PCDVD數位科技討論區 - 有人每天喝水2千cc嗎？？

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冰的啦魔王大人

2018-06-23 10:54 PM

引用:

作者pcucc

我之前去北印自助10天...
熱得要死...每天喝超過2000cc

那應該發表一下遊記啊 :laugh:

只是自掏腰包去那種鬼地方幹什麼？！
那時公司出錢要我去，都不想去了 .
最後總共在那邊待了快三個月.
:think:

yccjason

2018-06-23 11:19 PM

我一天要喝掉5000cc以上吧！
不過有很大一部分是茶
純喫茶無糖綠650cc*4
茶裏王日式綠茶600cc*1
回家1000cc的水瓶*2

sn245763

2018-06-23 11:28 PM

引用:

作者yccjason

我一天要喝掉5000cc以上吧！
不過有很大一部分是茶
純喫茶無糖綠650cc*4
茶裏王日式綠茶600cc*1
回家1000cc的水瓶*2

cys070

2018-06-23 11:42 PM

夏天要喝破兩千很容易

一整天待冷氣房的人可能就喝不到
不過還是看過人體質還有年紀

另外喝茶不等於喝水...補充水份不能靠這個.建議還是控制一下別喝太多茶類飲品

Red System

2018-06-23 11:57 PM

好像還是分小口分多次慢慢喝會更好

OscarShih

2018-06-24 12:13 AM

我大概就2000cc

上個月血糖高到住院, 營養師建議的量是3000

銀★(砍掉續練)

2018-06-24 12:26 AM

引用:

作者C.C.H.

我是坐辦公室的...........每天喝2000cc的水，對我來說......很難耶

有時候忙起來一整個上午或下午都沒有喝到五百

好像很多女生也不愛喝白開水

我也想知道要如何才會愛喝水

試看看"無糖汽水"....

今年很多廠牌新出的汽泡水打廣.告促銷中,四罐就超過2000cc了!(當然比較貴一些)

對我來說冰過很順口,一次就500多cc喝完!

greenimp

2018-06-24 01:57 AM

我一天應該喝超過2000

不過不是喝水主要是喝用茶包冷泡的麥茶

也是因為不喜歡喝水然後麥茶又是便宜的飲料

還有0~3杯的自製優酪乳以及0~3杯的咖啡或茶

不知道長期只喝麥茶會不會有什麼缺點

小蘋果	2018-06-24 11:25 AM

引用:

作者kindbibo

請問各位常喝水後,是不是就會不喜歡飲料的甜.
反而喝飲料不習慣了呢?
有沒有喝水後.身體真的有變化呢?

小弟最近都喝太多飲料..A害..想來改喝水..

年過４０，除了水以外的飲料，還是少喝點
特別是含糖飲料、汽水、啤酒…
中廣身材的大叔大嬸樣，實在不好看啊:unbelief:

cyborg009

2018-06-24 01:24 PM

除了冬天外
其他季節常常2000cc左右
水還不錯喝
沒像有些朋友不喜歡水味道
一定要加茶葉才喝的下去

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是07:53 PM.

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