PCDVD數位科技討論區 - 問一個一星期菜色的問題

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引用:

作者x1013 PRO

都是沒工作人士
固定白天3人，晚上6人
依照目測
其中2個是飯1碗+菜(含肉)約1碗半的量
另外3個是飯和菜個1碗的量
剩下一個是半碗飯+半碗菜的量
至於魚的部分
一般超市賣的吳郭魚大小一餐會吃不完，可是拿到下一餐又不想吃 :jolin:
但是把魚對半煮，老人又很反彈 :jolin:
還有就是吳郭魚哪裡買比較好，比較沒土味
有去菜市場買過的，土味重
還有就是台灣鯛片哪買便宜？
超市不便宜

吳郭魚要洗乾淨到下圖這程度就不會有土味
腹膜那層黑黑的要用抹布擦，再切開腹膜洗龍骨上的瘀血
頭部鰓蓋打開會看到幾條筋，那邊的瘀血也要挖掉
https://imgur.com/9vDS82h

如果不是長期的話,其實叫便當就可以解決了...

引用:

作者小吳

如果不是長期的話,其實叫便當就可以解決了...

長期啦 :jolin:

引用:

作者x1013 PRO

長期啦 :jolin:

既然是長期的話,找個伙委兼採買,一次就把問題解決了.
(誰叫你當初那麼挑,如果把義工妹娶回家就什麼問題也沒了,而且長輩還會對你好一些)