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- - 我真的很懷疑這女人平常只跑過五公里，然後可以在近七小時內完成馬拉松
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嗯 看完她網誌我也是覺的.. 50%成份唬爛.. 另外 50%... 反正我也沒證據證明真假... 說不定是真的...那也是她的事..人家基因好ㄇㄟ!!! 引用:
:shock: 喔.. 你是暑訓行軍呀..我不在成功嶺，大概是這原因就沒碰到行軍了.. |
我也是持懷疑態度
先不管這些 他臉書無腦護航更多 :laugh: |
引用:
20∼30歲的年青男子 40KM都走到軟腳了 這位30歲以上在邁入中年婦女路上的女子 跑完42KM馬拉松泰然自若 氣不喘 汗不流 她是女超人吧 |
引用:
6個半小時走65公里不是難事？鬼扯 :tu: 我已經是平常走路算很快的人，我走路的時速就是6km/hr出頭，我在輪送帶式跑步機上測過， 我如果調低於6km/hr，感覺上就已經是刻意放慢腳步在走了；如果要刻意快走，大概會到6.5~6.6km/hr左右， 但是曾經試過調到7km/hr以上，就沒辦法撐那麼久了。 一小時走10公里已經是快要到競走選手的等級了。 |
引用:
時速10公里是跑步的速度了，且比一般人快。怎麼可能是不難?還要維持六個半小時? 我有在用跑步APP的朋友，大多時速在八公里左右，我在用跑步機的時速大約在9.X 6.5-6.8是快走的速度 這可能是一些沒有在跑步的人亂護航，沒經驗用計算機卡唬爛。 |
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我曾經用走路的方式在花東縱谷旅行 從台東鹿野開始走到花蓮市，走了五天多才走完，一天大概從早上五點鐘開始走，到傍晚約六七點休息，中午約一個小時休息，一天能走到 40 公里那算是快的 |
引用:
以前我當兵時 花蓮 走到玉里 約120公里 每天走10小時 2天走完 應該差不多一小時走6KM 覺得這種速度還好 挺慢的 對了 避免起水泡的方法 是穿免洗襪 |
引用:
時速六小時是快走，要是你們全副武裝，走時速六小時還算慢的話，貴單位真的很精實 |
引用:
您走很快哦...我測的經驗慢慢走是3~4km, http://physical-therapy-two-point-z...og-post_11.html 這個女王是...寫小說的啊?? :confused:今早送小朋友上學, 收音機有聽到, 有出來澄清, 不是在時限內跑完.... :D |
引用:
成功領薯訓來回只有20公里走到東海大學 |
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