這是真的
當兵前我是死大學生常常軟屌不想做 :cry: :cry:

當兵後 放假晚上人再累 只要女友躺旁邊 一定自動搭帳篷
不來一發沒辦法睡覺
所以退伍後就養成運動的好習慣了 :D :D :D

至於精子量喔? 很重要嗎?? 能吃嗎?? :hungry: :hungry: :hungry:

你如果你的心肺能力非常好~~~那你可以把有氧狀態騎得很快，但是~~心肺能力普通或不佳，休閒騎法要達到輕度有氧是沒有問題的。

有氧運動：其中一種定義的方式

最大安全心跳的60~80%，越接近下限能量來源以脂肪為主，越接近上限則以血糖為主。

我大學時期不會有軟屌問題.......每天都可以開工

當兵時.....對象差強人意...還是會搭帳篷....放假日每天開工

現在....除了一發之後還要自己排出才可以滿足的睡著 :think: :think:
(但是....兩三天才開工一次) :laugh: :laugh:

這新聞是說

時間都花在運動上了

自然庫存量比有機會耗掉的人要來的多 :laugh: :laugh: :laugh: