沒錯,搞笑節目我可以看到睡著,晚上睡到四五點就醒了.
真正恐怖的是我對於炒飯也興趣缺缺了.
朋友說我這是初老現象.

我是吃太飽就會想睡覺
但如果吃8分飽 就不太會想睡覺
除非那天沒睡飽 :flash:

請問:
1.吃太飽,為什麼血液會集中胃部?
2.血液集中胃部,為什麼會想睡?

嗯∼這方法簡單易用 我試試 :agree:

因為胃開始工作了，就如同腦開始工作血液會集中到腦部區域（端看你做那些腦力活動，而會啟動不同的腦區）；同理，你跑步時血液就會集中到四肢，這時其他部份就會因血流量變少而缺氧。

吃飽後腦部因為血流量變少而出現缺氧，因此出現昏昏欲睡的狀態。

但跑步時不會想睡，因為骨胳肌是由大腦控制的，大腦仍必須保持必須的耗氧量（所以這時缺氧的會是你的內藏等區域）。我相信應該沒有人做得到以全程勃起的狀態，在十五分鐘內跑完三千公尺，這就是血液集中到某處後，其他處會缺血的證明。

所以古人叫你吃飽後走一走，就是促進血液流動，避免吃飽後昏睡，但其實睡一下也無所謂。

吃飽後想睡覺不正常
吃飽後想打砲才是正常的！！
樓主要去看醫生

你這個,算是很傳統的說法.

我多年前看過一個說法(牛頓雜誌..之類的),造成睡意的,是食物中的[白胺酸].
不過現在我在網路上,找不到這個資料,不知道有沒有專家可以出來解說?

幾年前我有問過醫生 飯後會很想睡的問題，醫生的答案與你說的很類似
大意是說是食物中的物質會引起睡意~~

這位大哥，我最近一個多月也是這樣ㄚ
:stupefy:

結果我胖了快十公斤 :cry: :cry: :cry:

如果擔心身體狀況的話
可以去掛內分泌科、新陳代謝科的門診看看
然後跟醫生說想檢驗血糖值、糖化血紅素值...這幾項身體數值