有燉羊肉的食譜嗎?誠心 請教:p

沒有, 那是我隨便掰的 :ase

藥膳進補73歲得子　中醫：視個人狀況

時序邁向冬令，天然的藥膳食補，像是加入中藥材的羊肉爐、薑母鴨等等，都是民眾冬天養生的選擇，新北市甚至有一位高齡73歲的伯伯，每天吃藥膳羊肉爐，去年又跟太太生下小女兒，高舉20磅重的啞鈴也沒問題，強健體魄不輸年輕人；不過中醫藥局表示，儘管這樣的藥方很養身、補腎，但是不是可以讓老人生子，還是要看個人身體狀況。

馮和祥：「先抱她，來。」

一口氣抱起小朋友，儘管已經一頭白髮，馮伯伯臉不紅氣不喘，行有餘力，但可別以為他是在抱小孫子，這可愛的小女娃，是他在去年才生下的小女兒。馮和祥：「這大的，長得很漂亮，說自己女兒漂亮，真不好意思。」

高齡73歲還能老來得子，馮伯伯很驕傲，秘方靠的是24年來，每天試吃放了何首烏、玉竹、黑棗、丁香等28種中藥材的藥膳羊肉爐。馮和祥：「我祖父北方傳過來的，有100多年了，裡面很多人蔘、當歸都有。」

除了特選中藥，用的羊肉是1歲左右的小羔羊，第一天先跟羊骨、滷包一起下鍋，第二天取出羊肉，換上新滷包，第三天再換滷包，繼續熬煮，細火慢燉至少3天，才能完成這道補身養氣的食補料理，讓馮伯伯就算一手抱著女兒，還能高舉20磅重的啞鈴。民眾：「輕而易舉。」

強健體魄不輸年輕人，時序邁向冬令，民眾補身不馬虎，天然的藥膳食補也成了民眾的好選擇。
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羊肉爐藥膳進補

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