還有沒有別的室內運動推薦?
這個聽起來好像只是香功?
可是足夠嗎?

我是站在不會累的前提，不然就去公園跑步啊，不過中風應該不能做太激烈的運動，甩手功最適合，不會做的網路上找一下李鳳山的甩手就有了

小弟幾年前也是中風半身癱瘓(年紀比綠茶大小一點).......醫生也是交代術後半年是黃金期.......過了之後就會維持目前這種情況一輩子(想了就可怕).....其實若碰上癱瘓就要有心裡準備永生無望恢復到跟手術前一樣.......小弟在那半年從早到晚依照醫生指示瘋狂復健...除了吃飯睡覺復健....其它都不想......現在外表活動跟正常人幾乎一樣.....不講絕對沒人發現小弟曾坐過輪椅(四肢移動你自己還是會感覺有停滯感/因為你曾正常過).....醫生說年紀越大復健恢復效果越差....若50以上才中風通常就很難再恢復了.....


綠茶大你應該慶幸不是在你40-50歲時碰到........那種心知今生無望的感覺真是生不如死....

..........
才大我4歲就.....
希望你早日康復

哇..才一陣子沒去買茶就這樣 :jolin: 希望趕快康復...改天過去買個茶 :cry:

不要抽菸 熬夜 飲食不正常呀 :think: :(

中風也無法做太劇烈運動

香功還很麻煩~有招式要記-

甩手簡單(前後甩)~
天天做~當做一般健身操做~
也多少有些效果(有助氣血循環)

看電視或是無聊時候做個半小時

之前我有爬柴山運動 看到過好幾個中風的阿伯也在爬山

雖然走的很慢但每天從不間斷　聽說過柴山是大帖藥

我有在玩打鼓機的習慣 從笨手笨腳 一關難過 到現在還算流暢

所以我給綠茶大的建議

每天爬山(鍛鍊腳力肺活量及平衡) 空閑打鼓(手腳協調及反應力)

祝早日健康

這是最近研究的結果，有些人就是做的到，不過不是每個人都做的到，事實上是有可能並非天方夜譚∼∼

太激烈也會中風吧 :flash:

還記得 8年前 我父親也是手指運動過度中風的

2001年某一天 突然收到朋友來電 說父親中風了 結果詢問之下事發地點在他朋友麻將桌上

打到一半突然趴下去 就送醫院了..原本半身癱瘓 經過復建 針灸 現在已經痊癒 :think:

只是每個月都要去醫院拿藥 :think: 現在一樣也常常打到天亮 :laugh:

有的中風好像跟心血管疾病有關 :flash:

那個就只能歸類在「奇蹟」上的不用太期待，看過太多的等了十年、二十年的還不是一樣

腦細胞一旦受損，就是不可逆，跟人體其他器官細胞不同，不具修復能力

現在所做的那些所謂「可能」的研究都是在栓塞導致中風下所能復原的程度

要是出血性的 :stupefy:

可以好奇問一下該研究成果哪裡找的到？如你說的使用腦內未曾使用的區域(死亡地帶)

來代替已經壞死的部位!!



當然人腦對於人類還是太神秘，也許很多很多…對我們目前的醫學來說還言之過早

但，也有人認為人類永遠無法解開人腦的奧秘，因為我們是人類

而不是高於人類的更高等生物!!(大概只能研究到猴腦之類的吧…)