PCDVD數位科技討論區 - 難以入眠時...什麼方法可以很快睡著??

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imtb	2006-10-28 01:02 PM

吃飽後唸經濟學、統計學還有哲學類的書籍……

流金歲月	2006-10-28 04:33 PM

引用:

作者linux2000

微積分、統計學、會計學、經濟學...
以上這四門科目一門唸完大概就睡死了:flash:
不然流體力學也可以:flash:

我居然想歪了.... :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

hsien1128

2006-10-28 04:36 PM

我也是沒辦法入睡要吃半顆安眠藥，牛奶對我來說已經沒用了.

Sharvian

2006-10-28 06:27 PM

聽大悲咒、般若波羅密多心經、藥師咒。

汗味站警.

2006-10-28 06:34 PM

引用:

作者Earstorm

無論怎樣睡不著, 千萬不要去看***.
最近開始看***才發現, 越看越無法入睡@@

我看***可以很快睡著,約10分鐘內
不過怕室友認為我變態,天天看***...... :jolin:

brexchen

2006-10-28 07:13 PM

抽雪笳喝紅酒...包你入睡

cys070

2006-10-28 07:47 PM

都幾點躺到床上~像我超過晚上一點~躺下去就很難睡

試著調生理時鐘~少熬夜~多運動

ylafos

2006-10-28 08:00 PM

如果是因為太熱了
擦"嬌娃" 爽身粉

wusiro

2006-10-30 02:02 AM

引用:

作者汗味站警.

我看***可以很快睡著,約10分鐘內
不過怕室友認為我變態,天天看***...... :jolin:

如果睡不著...
小第會邊放音樂.邊看電視...
躺在床上....
慢慢入睡....

除非很累...
否則小第會睡到一半就會驚醒....

心心所向	2006-10-30 02:43 AM

要麻看書！要麼喝點小酒！
我覺得這兩樣最有用

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是03:54 PM.

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