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- - 手榴彈能破50尺的我單槓............0下
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1814t
入伍前,單槓0下 進去1年後,20幾下沒問題,但是手榴彈,卻還是一樣丟不遠。 |
手榴彈50M, 單槓0下, 這代表大哥您全身的協調性異於常人的好, 但臂力異於常人的...爛.
照棒球的理論, 球要丟的快是要靠穩固的下盤和全身的協調性, 那些超過150公里的快速球並不是靠臂力硬幹而來的. 至於單槓, 照個人的經驗, 拉不上去純粹就是臂力不夠, 常練就OK了. |
引用:
那就要看是誰送你來受訓 , 送訓單位越高 , 電台值班的機率就越大 . 不過訓練三個月只是勉強每分鐘收發 100 字左右 . 真要能上電台還要在部隊續練/出公差/打雜/站衛兵/出基本教練 .....%#@*&%$ 三個月(陸廣報那種要死不活的就是) . 也就是幾乎經過半年的訓練 , 這時候連長才敢放人去報房上機實習 , 實習又要花上至少兩三個月. 或者說 , 等到下一批受訓完畢的學弟出現 , 你才會輪到去操作比較正式的電台 . 等到你終於有幸參加X光演習時 , 大概只剩 3 ~ 6 個月就退伍 . 受完校訓 , 訓練單位會發一張結業證書/還是閣下的軍台操作執照 . 記得影印留作紀念 . 小弟是皇家通訊兵群自訓 , 辛辛苦苦撐完三個月報務訓 . 連個三天結訓假都沒有 , 馬上拎著背包回連上出公差 -- 幫大內皇宮某中將蓋專用廁所 . |
大聯盟有位選手 在本壘板那邊助跑 竟然把球丟出全壘打牆外..........
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當兵時單槓隨便拉都有30下, 暴力上(拉到腰上是13下)
我想這跟手臂的肌肉有關係, 二頭肌發達應該就可以輕鬆拉上去 不過我說的是五六年前的事, 哈哈, 現在不知道有沒有十下 XD |
引用:
請問一下唷?如何真的一口氣作幾百下伏地挺身?我當兵也沒這樣過耶! 一口氣不停作幾百下,手應該會爛掉吧!我最多一口氣50下標準就不行, 這樣鍛鍊根本是傷害吧!記得當兵一天幾百下伏地挺身有可能,因為是一 天累積的..但是一口氣....................這樣會斷氣吧! |
引用:
伏地挺身?? 晚點名後,連集合場練體能 值星班長帶著做,2110-2140,起來時地上是個人形(汗水) 2150床前就定位,給你10分鐘沖涼 |
引用:
對不起語意表達得不清楚 意思是不停頓,休息 當時在受訓時到某一階段時 分隊長開始要求單槓最少要拉6下 少1下罰伏地挺身100次 小弟我1下都拉不上去 所以......... 那時都是靠意志力撐下去的 |
引用:
我高職畢業.. 1948T 服役的部隊是陸軍總司令部 裡的本部連.. 裡面碩、博士一大堆,你這種自以為是的大專兵,業務學不會一樣照電! 別拿你那種下級單位的朋友來跟上級單位比,帶著這種想法到我們部隊的話 管你學歷再高,擺爛就讓你到食勤排去坎 如果你真的去了,PM 給我,我會叫我學弟 (總司令傳令)好好照顧你的.. :laugh: |
引用:
引用:
之前聽教官的哥是去馬祖當海龍蛙兵(不太記得,不確定有沒有搞錯 :ase ),晚上大家就在床上做伏地挺身,800下 :stupefy: ,做的完不完整,就看有沒有人型汗水痕 :jolin: 做不到聽說就是齊眉棍就下去了 :flash: :jolin: |
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