真的變了

現在炫耀 日本車就可以喔 台灣越來越窮了

xd

小時候都是bmw耶.......................

可以回一句 我ㄧ秒鐘幾十億上下的,誰有空啊????(附帶看著身旁女友)

咦?不是叫"寶寶"嗎 :laugh: (最近新聞報很大的那個)
聖伯納是救難犬吧

自己的都是黃金,別人的都是狗屎.....最討論這種人...

可以想一下
當你聽到親戚說那些話時
你的內心感受是什麼

是因為你定義他是”炫耀” 那才是”炫耀”
如果你定義他是”吹牛” 那也可以是”吹牛”

是我們對訊息的詮釋（認知）直接影響我們的感受
並不是別人的話的內容

用A-B-C理論 來說

A： activating event所發生的事件
　
B：belief我們對事件所抱持的觀念或信念
　
C：emotional and behavior consequence 我們的觀念或信念所引起的情緒及行為後果

Ellis, 艾爾伯特艾里斯（Albert Ellis）認為事件（a）本身並非是情緒反應或行為後果（c）之原因，反而人們對事件的非理性信念（b）（想法看法或解釋）才是真正原因所在。因此要改善人之不好的情緒及行為，就要勸導干預（d）非理性觀念的發生與存在，而待之以理性的觀念。等到勸導干預產生了效果（e）人們就會產生正向情緒及行為，心裡的困擾因而消除或減弱，人也會有愉悅充實的新感覺（f）


在這裡的非理性信念(比較) 可能是覺得親戚只要提到工作成就 學業成績 物質慾望的滿足 就是在”炫耀”, （因為我沒有那樣多的年終 考的沒那麼好 車子也不好 我們內心立刻開始比較！嗯 所以他在炫耀!因為她知道我沒有.....）造成"不爽"的情緒

而理性信念(不去作比較 )可能可以把訊息詮釋成 嗯 原來某某公司的年終是這樣呀 原來Lexus的性能不錯...

如此詮釋（認知）我們的負向感受就可能可以減少

白話一點說
"再聽到那些話就不會那樣不爽"
…….
有興趣的話
Search keyword: RET,理情療法, Albert Ellis………..

當然
如果親戚那些"兒女英雄傳"讓你有上進的努力跟衝勁
也是好事!

左耳進, 右耳出, 中間過濾, 重要訊息留下.

不過通常都是廢話, 對我的現實一點幫助都沒有, 但你不能不聽, 不然老媽會傷心...

學會分心吧, 邊做事情邊聽別人說話.
學會靜心吧, 不會受到別人說話干擾.

隨人過日子啊~反正他是長輩, 那是他家的事...
愛膨風的親戚家家都有, 你就跟著爸媽一鼻子出氣就好了

...所謂囂張沒有落魄的久, 這樣想就好了, 又沒作虧心事, 活得坦蕩蕩的, 還怕別人來比較嗎??

如果有人喜歡炫耀，那我們就勸敗他，
介紹一些昂貴的東西給他，讓他敗家，
順便把錢給別人賺。

以前我親戚常常說他兒女很功課很好
都是當XX科小老師
常常當模範生.而我..雖然成績不錯
但也沒拿過什麼獎狀.國小第一次拿到的獎狀是健康寶寶 :)
在他們的心中...我是呆呆的...不會應對的弟弟
後來高中聯考..只聽說他聯考失常..考到非第一志願的高中後來去唸很好的五專
但還是常聽到他門自誇那間學校多好..出路多棒
我唸了私立高中...
他們還是認為我笨笨的...
然後...他又插大考上國立大學...還沒畢業就聽說很多公司要找他..教授也要他留下來唸研究所
我上了醫學院..不過全民健保開始.他門都說醫師很慘了
畢業了..他去某科技公司..聽說年收入200萬以上..且很多公司挖角
我在鄉下開業..他門也認為診所幾步就一家..且在鄉下很沒前途
聚會的時候..看他門開volvo
我開tercel

只有別的親戚出問題了..我家出錢出最多...他們躲的遠遠的

從小就被比到大...雖然他們都認為他們贏
但我總是被教導讓她們贏有什麼關係
自己過的好就好....只是就不能炫燿..有時候很忍不下這一口氣

您真厲害;)，我深深感到佩服，相信你爸媽一定也以你為榮

捧他兩句，凹他請吃飯
他高興你也爽