這也很難說, 比我們家來說曾祖父比祖父高, 祖父比父親略高 (但父親最壯), 我則是最高的一代, 可是小時候嚴重偏食. 除了營養之外其實還要看運動量和生活環境.

那是你家的個案 要講個案當然講不完
我講的是統計上的數據平均
總的來說 以前的人比較矮 是確認的

說到吃素,我的同事吃素但是他不強迫他的小孩吃素
他用專屬的鍋子煮葷食
他說等他小孩成年後再讓他決定是否要吃素

另一個朋友的小孩不喜歡吃肉,
說是聞到肉就想吐
那個小四生就是比同年級的小孩瘦小
當然力氣和體能比同學差
強健的身體有助讀書學習

幾年前有個吃素吃到走火入魔的新聞
一對父母吃純素導致小嬰兒死亡
不正確的吃素飲食導致小孩營養不良

正確的均衡飲食和運動有助小朋友身體健康發展
如果怕肉類不安全,請找有政府認證肉類
台糖安心豬就不錯
前面幾位網友已提出不錯的建議
請不要因噎廢食

　　素食有一個最大的盲點，就是對人體很重要的「膠原蛋白」，
「膠原蛋白」只存在於動物體內，而植物是完全沒有膠原蛋白的，
網路上有很多號稱「植物性膠原蛋白食物列表」，其實純屬胡扯，
所有膠原蛋白補充產品也都來自於動物。

人類完全不需要吃膠原蛋白. :jolin:

這個不吃，那個也不能吃。養生養到命都沒了的人 也是一大堆

人生本來夢一場。均衡就好。

誰知道 我們今天活著，明天會不會是最後一天!?~~~~

跟女生講 。 :D

應該說吃了也沒用
因為膠原蛋白經過消化系統會變成胺基酸
至於這些胺基酸經過吸收後會不會再重新合成成膠原蛋白這還是個問號 :laugh:

理論上黃豆類產品可以補足肉類營養.

高中時代有同學從小吃素(很虔誠那種),身高不矮,體能正常,智力當然更沒問題.

但,班上也有人天生體弱,長年臉色蒼白...只是都沒如他就是很明顯的滿臉菜色,
一看就像大病初癒,跟其他人截然不同.

小量多樣比較實在吧