我之前是打哈欠容易下巴脫臼
我猜是去看牙醫時，死醫生一直要我嘴張大維持很久時間造成的
有時一卡就好幾十分鐘，還好都是在家
上網一查...還真多人有，而且發生一次就容易復發
後來我強迫自己注意打哈欠的嘴型，可以往左右張大，不能只上下
就很少發生了

說到傷害後遺症，映象最深是小學被籃球撞到拇指，有點拉傷
很難好，還容易在接球時又被傷到...

國中以後體格沒小時候那麼弱就比較沒有久傷
不過我是覺得平時就要有動動筋骨的習慣，類似暖身操、拉筋
但盡可能到處亂折活動每寸筋骨，學校常見的那種正規是動不到的
我太久沒活動全身就會覺得不爽，非得動一動
我看我媽我姊都不運動才覺得奇怪，居然還沒事
猜想一般人應該也是很少動，才會一摔就傷很大、傷很久
我還喜歡武術中那種發勁的感覺，那種甩動身體的感覺也很好
後來覺得自己還是很弱，就想做些抗衝擊訓練，應付被撞、被震的情況
放假就爬習慣的山，在山上跑跳跑跳一下

別客氣
這無法自行判斷 還是要由專科醫師親自診斷
不知你的長輩是如何受傷的?
手臂脫臼最怕傷到大血管跟神經叢

你可以參考一下林頌凱醫師的blog
http://tw.myblog.yahoo.com/painfree.../article?mid=53
復健之路艱辛又漫長 最怕長輩因怕痛而懶於復健 最後變冰凍肩
遵循醫師跟物理治療師的建議 循序漸進的復健 才能儘快恢復