前紅雀投手Kyle Lohse以3年3300萬加入酒鬼軍
http://sports.yahoo.com/blogs/mlb-b...52893--mlb.html

皇家春訓打線的打擊率真是恐怖，戰績也是嚇嚇叫，今年就拿個世界大賽冠軍吧 ~ :laugh:

王建民恩師古德瑞出馬：他需要投球的智慧！

東森新聞記者王祥齡、李宗堯／美國坦帕灣報導
http://www.ettoday.net/news/20130325/181501.htm

王建民再次回到洋基隊，
從球團到球迷都很開心，
和建仔情同父子的前投手教練
古德瑞(Ron Guidry)不改對王建民嚴格要求，
不但獨家與東森新聞分析王建民現在要改進的地方，
還說要好好「照顧」建仔。

與教練傳接球，王建民準備重回大聯盟，
洋基小聯盟訓練中心熟悉的環境，
更是他選擇洋基隊的重要原因。

王建民說：
「在這裡待了差不多有9年的時間嘛，
然後再回來就是……
覺得這個地方就是熟悉的地方，
然後也比較容易進入狀況。」

王建民要順利回到大聯盟，
人事物缺一不可，在人的方面，
曾指導王建民連續兩次奪下19勝的古德瑞就是重要關鍵，
即使不在建仔身邊，
他常常觀察建仔的比賽，

一下就點出王建民目前最大的挑戰是：

在場上投球的智慧。

古德瑞表示：

「在大聯盟投球，

王建民每天在腦袋裡都要學會跟打者鬥智，

因為打者也都在學習投手的特性，

所以投手也要隨時的調整，

希望王建民能早點學會，

如果他學會投球的智慧，

他的球會變的很難打，

他的球是不好打的。」


建仔回大聯盟關鍵　平均球速+手臂強度


古德瑞指出，

目前王建民的球速，

跟當時是洋基王牌拿下19勝時、

伸卡球的平均球速大都在90英哩

(約145公里)以上有一段落差，

而手臂的強度也是伸卡球下沉幅度多寡的關鍵。

「如果投手投一百個快速球，

你最少會要80顆快速球，

球速90英哩以上(145公里)，

剩下的20顆可以比較慢，

大概88到89英哩(140公里)。

王建民的伸卡球在球速快的時候比較有威力，

當球速比較慢時，伸卡球就不太會往下掉了。

王建民只是需要時間，把手臂的強度練回來，

然後球速投的更快，

而且要有持續力、投的更久。」

嚴師出高徒　洋基恩師要建仔皮繃緊

嚴師才能出高徒，
當年古德瑞對王建民每天練球時的耳提面命
才能造就出那時候的洋基王牌，
這位與建仔情同父子的教練說，
他會好好照顧建仔。
「我要來給他特別照顧一下，
我要他皮繃緊一點。」

古德瑞的背號49號早就高掛在洋基名人堂內，
向來跟王建民情同父子的他，
強調要好好督促王建民，
讓他恢復到當年的王牌身手。

小小翻譯一下，就是

球速沒了，沒救了 ~ :nonono:

噗~皇家前年春訓是所有球隊第一,球季結束排第四,從後面數,只贏三個分區的爐主,今年...待續 :laugh:

去年春訓藍鳥第一,可是球季結束後... :laugh:

簽到~期待王風雲再起

去年sinker平均球速比前年快，但成績下降很多。

WBC對日本戰每一球的影片下載到手機看了很多次，催球速到91 MPH以上
幾乎都是壞球，這樣的控球還不足以應付MLB季賽，還需要在3A調整一段
時間。

這姿勢應該沒有一個日本教練看得下去 :p

MLB 中文官網又回來了,之前台灣網站經營不下去,換去對岸也扶不起阿斗,現某電信業者又把它找回來,這樣算光復嗎 :laugh:

不曉得有沒有免費的MLB.TV 可看 :stupefy:

mlb.tw