真不好意思~現在才注意到這篇文章
莫名大~加油啊....

其實，如果只有重鬱和恐慌沒有合併有幻覺或妄想，按醫囑定時服藥定時追蹤就好，文明病，有痊癒可能。
對了，最近有想要開始慢跑，不過這次沒跑步機可用了，有推薦的計步器嗎?只要可以記錄跑步距離的功能就好了。

我有時有幻聽但不嚴重
吃藥有好很多了
住院時前一個禮拜沒食慾掉了5公斤
只是吃幻聽的藥食慾大開
從最瘦到最胖
出院到現在胖了快10公斤
現在有改藥不會暴飲暴食了

你是說GPS錶吧
可以用海豹大現在用的Nitro Plus GPS光學運動錶
在淋液有近40頁的討論
跟工程師駐站
一支2490元不算貴

有幻聽就比較麻煩了，先吃藥一陣子看看吧。
嗯，Nitro Plus GPS這支看起來不錯，本來想買Transcend MP710K MP710 8GB G-Sensor，有MP3+計步，不過搞不懂G-Sensor是甚麼，還是買單純計步器比較保險，MP3就用手機+運動臂套來替代。

你的情況可以出國嗎？是不是吃藥？
國外病發怎麼辦？

我常常聽到 雅咩蝶

怎麼辦? 很嚴重嗎?

我幻聽不嚴重啦
但早上醒來去尿尿
又像去床上睡一下
突然有個男子聲音叫我名字XX
我嚇了一跳眼睛睜開
因為聲音有點立體

沒多久又睡到剛剛
但翻來來去身體癢
可能是昨天的健身車太久沒用
拿出來擦洗放房間有跳蚤吧
又聽到一些人對話
但是在腦海裡
GPS手錶2000多的大多都很夠用了
拿來跑步而已
還是我有一支GoWatch770沒在用送你
[YOUTUBE]2uDUT5V9Az8[/YOUTUBE]

[YOUTUBE]DmVSATYNq0A[/YOUTUBE]

只是沒內建心率偵測
但我有心跳到找一下可以送給你
只是充電座怪怪的
要壓很緊充
不然你就原廠再買一個充電座
好像350元而已
你要就寄給你吧

這是你的克制力問題了
也不用常常自己煮
就是去吃一些比較正餐的食物為主
可能是你長年習慣吃這些東西,短時間改不掉
偶而吃一下就好

以下純屬彼此觀念上的差異:
個人看法是你都說對方比你大了
若以我自己說法,網友提過一次就夠...
之後會說"和一位姐姐去爬山....等"
我稱呼你莫名網友
作歪歌的叫菠蘿網友
叫波蘿大叔比較有親和力 :laugh:
或許我腦袋裡沒有網友這名詞
對我來說網友是通稱
我通常會說一位朋友,網路認識的
雖說"一位朋友,網路認識的=網友" :laugh:
意思一樣,但觀感就不同

有吃藥情況還算穩定
就是想出國走走看看而已





吃的話我早餐本來饅頭配豆漿
或烤的蔥燒餅加蛋
不吃油煎的蛋餅
今天改吃小碗麵線
回家喝豆漿
我頭腦有時比較轉不過來
吃藥之後更如此
下次我知道了
這樣比較親切吧

本來上星期六到剛才
心情都還不錯
看來我情緒還是容易被波動
剛才幫長輩兒子講話
說掃墓的事就交給年情人做就好
卻被長輩唸得很難聽
說我也一副晃晃的
沒在擔責任
又說我小孩子有耳無嘴
頓時我整個很不爽
講那個什麼話嘛

我是沒有嗆回去啦
只說是是是您說的都對
我臉色頓時很非常難看就回家了
要不是看他兒子面子
跟長輩老婆與另一個長輩面子
我差點快當場翻臉
4~5天的好心情
瞬間被幾句訓斥我的話
就消失殆盡了
真的是好心被雷槌
回家趕快吃晚上的藥
但還是很氣
來去洗澡好了
我也盡量不去那位長輩家了
省得又被唸
看來是我的修養還不夠
還是我太會忍了