運動是最好的減壓方式，也能增加抗壓性，每天慢跑1個小時，我相信對你一定有相當大的幫助。

罵老闆… :laugh: :laugh: :laugh:

應該會開始嘗試運動這條路，討厭這種壓力累積消不去的感覺。

當然是抓***..波多野結衣&雨宮琴音 :shy:

就回到宿舍後打開電腦.播放AKB48的MP3聽.打開電視

然後就洗澡..洗完上個FB...

就上床躺著看電視...看到想要睡覺

就好好睡個覺...隔天起來又是上班的一天

無限循環...

已經過了抓***隨時隨地清槍的年紀了 :cry:

喝茶最快樂~~ :yeah: :yeah:

有女友推砲
沒女友喝茶

:like:

釋放自己都可以舒壓

找人聊天談心，最好對方是正向的傾聽者
走向戶外，到處亂逛，吸收新的視野，刺激舊觀念

壓力~~~

最新剛出爐的新鮮壓力

上星期五的主管會議
已經有主管偷偷跟我講

我要被開除了 :jolin:
只做到這個月底


:cry: :cry: :cry: