PCDVD數位科技討論區 - 台灣要怎麼樣才能提升籃球水準?

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cys070

2012-02-11 12:26 PM

引用:

作者莫名一言

NBA也是有不少外籍兵團好手
環境確實也是很重要
這裡不得說一下
這麼精彩的比賽MOD都沒轉播
只能看爛爛的網路職播還會LAG
我要看高畫質NBA啦 :o

還好我沒辦MOD:laugh:

一早起來去 hinet 線上轉播發現沒有.....

不然這個絕對是網路播放最順.....

莫名一言	2012-02-11 12:29 PM

引用:

作者cys070

還好我沒辦MOD:laugh:

一早起來去 hinet 線上轉播發現沒有.....

不然這個絕對是網路播放最順.....

我還以為ELTA體育台HD有轉播
原來是重播之前的 :o

FD3STYPER

2012-02-11 12:33 PM

引用:

作者limaike

所以我是覺得，看到Lin打得很好是挺令人高興的

但也是再次的證明，能不能打NBA不是血統問題，而是美國的教育和環境，這才是最令人心寒的地方 :stupefy:

他有191, 加上彈性真的很好.

籃球很吃體格, 這也是重點.

limaike

2012-02-11 12:35 PM

引用:

作者FD3STYPER

他有191, 加上彈性真的很好.

籃球很吃體格, 這也是重點.

真的，有幾次他是衝上去，被撞，然後照樣出手進，沒有那個體格不能做到這種事情

可見核心肌多重要，以前練球進健身房，只懂得拿啞鈴練手臂，了不起練肩膀，根本沒啥用

聽說有的台灣校級球隊仍然不重視練腰練背練腳，這就是所謂的教育與環境差異...

notee

2012-02-11 12:38 PM

練好基礎就會強 :like:

Stonehendge

2012-02-11 12:47 PM

不只是運動
先把"唯有讀書高"的觀念改掉,自然各方面的人材出來的機率就比較高
(Lin是例外啦,會讀書又會打球)

痛哭的人	2012-02-11 12:48 PM

引用:

作者陪睡抵債

要從小訓練嗎?? :confused: :confused:

藍球元年要開始了嗎??

limaike

2012-02-11 12:48 PM

引用:

作者痛哭的人

藍球元年要開始了嗎??

:laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

Stonehendge

2012-02-11 12:51 PM

引用:

作者limaike

可見核心肌多重要，以前練球進健身房，只懂得拿啞鈴練手臂，了不起練肩膀，根本沒啥用

聽說練核心肌最好的方法是伏地挺身?
另外還有一種印度伏地挺身據說更有效
http://www.youtube.com/watch?v=NcW61Bb8uOo

limaike

2012-02-11 12:53 PM

引用:

作者Stonehendge

聽說練核心肌最好的方法是伏地挺身?
另外還有一種印度伏地挺身據說更有效
http://www.youtube.com/watch?v=NcW61Bb8uOo

很多方式都可以，畢竟核心肌有很多，你整個軀幹本來就不是只有胸肌腹肌而已

去健身房找個教練請教，或者找本書瞭解一下何謂核心肌比較快

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是07:39 AM.

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