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- - 怎樣才能快速的增加血紅素的含量?
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能否捐血雖然有時候可以看出一個人部份的健康狀況 ,但是若真的不能捐其實也沒有必要過於執著
除非你自己很想要改變目前的生活方式 ,不然捐血還是建議以不影響日常生活為前提 |
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叔叔
運動很不錯喔 可以擬定一張每星期運動計畫 按表操課就會很健康 發覺百分之95的人都是不運動或很少運動的 小朋友都有去慢跑耶 我還可以順便幫大哥哥撿足球,有時還能給它踢一下下 :agree: 另外 讓大姐姐親一下就可以變紅紅的小蘋果臉了 這樣 只要一秒 :agree: |
引用:
對啊..如果真的不能捐,我也不會堅持... |
我是身體常常會很冰冷，比女生還容易...
到了室內回溫也很慢... 大部分的情況，我手腳比我女友還要冰冷 似乎也很難改善... |
引用:
一樣~ :jolin: 這..........有救嗎 |
引用:
有啦~~每天光是推小朋友出去散步,就至少走5千步以上... 每週也至少騎三個小時的自行車... |
用橡皮筋把小頭束起來 ===>
這招只對三十公分起跳的鄉民有效 :laugh: :D :laugh: |
引用:
那是增加充血量吧..跟血紅素無關~ |
引用:
喔, 那把女友用過的蘋果麵包拿來泡杯紅茶~~ :laugh: :D |
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