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-   -   太陽下容易暈倒是代表身體不好嗎? (https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=899352)

sutl 2010-07-11 06:57 AM
引用:
作者P&W
以前三十多度在機校跑步站哨也沒怎樣，我覺得給予足夠的水分補充，這倒是可以接受的，至於吹電風扇真的是大可不必了，那就是需要多鍛鍊體能∼∼

光補充水分容易中暑死亡，要適當補充運動飲料。

dts0069 2010-07-11 11:24 AM
引用:
作者asdfqwer
以前在太陽下站久了,身體會狂流汗,接著就眼睛看到一片黑,可是還有意識沒有倒下,這是中暑的徵兆嗎?

狂流汗然後沒汗了的話就差不多了.

雖然以前普光演習都會有少數幾人中暑倒地,不過我倒是不知中暑的感覺如何就是.以前受訓時我因為身體較虛胖不夠結實(比起同學,不是一般人)也很會狂流汗,學長剛開始都很擔心我,後來發現我只是欠操而已.

狂流汗,補充鹽分倒是蠻重要的,運動飲料似乎不錯,不過我那年代連喝水都被管制,運動飲料就更別想了,都喝加鹽的水.

seachild 2010-07-11 01:45 PM
暈之前的感覺
可以感覺心臟的大力跳動
偏偏心窩處又整個是麻掉的
之後當然是呼吸困難很難受
一瞬間會有種靈魂出竅的瀕死fu
不過最多只敢晃一下下
站大正倒下去，會非常丟臉

林默娘吃香蕉 2010-07-11 02:07 PM
昨晚若睡眠 失眠 也會造成體力很差.... :think:

原千尋 2010-07-11 04:45 PM
引用:
作者阿宅
:cry: :cry: :cry:
暈倒過一次,不過立刻醒來
當時眼前所見,就像電視機沒訊號一樣(黑色比例比白色多)
不過蹲下後,又恢復正常
站起來又雪花片片... :jolin: :jolin: :jolin:


條件:週會站了1個多小時+沒吃早餐+沒喝水+大太陽+常熬夜+長太帥+雕太大 :stupefy: :stupefy: :stupefy:


不是吧 !!

是手槍打太多...腿軟了吧 :laugh:

supermaxfight 2010-07-11 05:43 PM
昏倒前臉會涼涼的 :rolleyes: :p


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是01:45 PM.
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