放下、向前看是目標，但是方式?

真正現實生活碰到這種事(網路上大家都只不過算是丟情緒....)
要勸人或幫助人最重要的，還不就是要有同理心

站在自己的角度對待關心別人，不是真正的同理心，沒用甚至有害
站在當事者的角度去做，設身處地的去替對方著想，那才是真正的同理心
有時候助人者也必須要捨棄一點個人的東西，所以這就是通常最困難的部份
(不是錢，錢算小事)

有類似經驗的人很多，但是細部恐怕每個人的情況不太相同
說了自己解決方法，但是套在別人頭上不見得適用
例如有人會說失戀後，找段時間把自己放空，但是事主在工作上沒辦法歇會，經濟上也不容許休息
找三五好友陪陪一起出來聊天，但是事主其實好友不多
否則就是出來了大家還是各說各話，事主提到可能只是又聽到一堆不合用的話，反而更賭爛等....
如果是網路上網民大家不認識就算了，但是如果是事主實際生活上的親密好友或家人那....
其實不是沒有多好，否則就是不願花時間去了解，或者方式大錯特錯..不要來...

相信有不少人都把太平洋戰爭都看完了
最後一集，尤金回到老家無法忘懷戰爭的殘酷，身心煎熬尋求解脫
最明顯的對比，尤爸與尤媽對待尤金的方法
一樣是期望一樣是關心
尤金的爸爸才是真正的包容和同理心對待，當然也是尤爸有經驗
如果尤爸爸不是如此或者老北早已過世，媽媽強迫、規勸或天天失望寫在臉上
恐怕也沒有後面身心漸漸痊癒，攻讀生物學博士並在學校當教授，後來也寫了戰爭回憶錄的尤金了

您不瞭解什麼叫同理心 ..... 它還有更細緻的內容
與人際學領域無關的藝術素材概念中 . 可以檢視出您對同理心看法的錯誤

而人際問題的解決 . 不是只有同理心一種方法
使用衝突關係得當 . 亦可解決 = 當頭棒嚇

參考

是很好笑沒錯....
因為自己沒遇到同樣的事情.. 所以才能把放下... 向前看放嘴邊...
等自己遇到... 那又是另一回事....

遇到類似的事.. 我只會回... 我能理解你的感受.. 這要很長的時間來療傷...
或許是我的人生常不如意.. 所以我從來都不會要人放下... 那實在太難了..

認真的回答一下好了

這一點都不簡單...

舉例來說好了，很多人都有看到網路上發言不和然後把對方告上法院的事。
幾個藍底白字就已經放不下了。
就更不要說其他生活上的事情。

而且，就算是當事人想放下，你的對手也不見的放過你。

放下... 向前看根本就沒幾個人做得到....

順帶一提，大叔我也做不到啊。

放下 ....... 不是放下任何東西 . 而是放下自己
向前看 ....... 看的也不是其它東西 . 而是看到自己

放下自己 . 看清自己其實很簡單
難的是當事者分別不出自我 + 身外之物是兩種不同的東西

說起來當然簡單 實際上每個人遇到一時之間都很難擺平 特別是心裡會不斷的糾纏著
實際上是不簡單的 除非是非常理性的人
放下 就是放下那個執著的心 執著的事情 時間長了可以沖淡 環境也要改變一下
向前 人生道路有很多事情 不用一直被感情或事業困擾著 還有很多事情需要去面對
很多事情需要所謂人生經驗才能處理好 不是說說就可以達到的 沒有特效藥
樓主不用煩惱

我的意思是要對症下藥，看情況而定
不該拿自己的立場盡套用於對方的情況
不是說都要遷就於對方啊
對症下藥之前，當然要多聽對方的聲音，才知道症頭在哪但畢竟我也不是心理專家，細節部份我也不清楚
同理心....我只知道設身處地替對方想，感受對方的感覺，聆聽對方心裡的聲音
無論有沒有在他身邊，重點是不讓他感到孤獨，是有人在陪著他
至少我看到尤金他爸都有這麼做
但是不代表一昧著自己就被帶著走
有錯或有漏的賜教一下

做什麼選擇都有代價，只是看事後自己承擔不承擔的起
個人認為最不好的是，把這選擇後的代價大部分丟給別人，要別人去擔去學習
還認為理所當然，或是落井下石，明知故犯
這部份離題了

沒有固定的方式，每個人不同

就像同樣的事情，有的人會選擇自殺，有的人選擇能做多少算多少....每個人不同

但大部分的人，其思維已經固定模式了，看事情永遠只有一個點(就是自己的主觀點)

遇到挫折時就會放不下

這些人通常就是平時缺乏多方面思考，導致突然遇到挫折，會反應不過來

因為以前沒想過事物的本質，沒想清楚人生的無常

就像親人往生

有的人就悲痛欲絕，恨不得自己也跟著去，或者覺得自己活著好像也沒意義了(開心等分財產的人就先不說了)

但換個立場看，人的生老病死本來就是自然循環，應該要為他的走完這一生感到開心，無論其人生是好是壞

不過我通常不會叫人放下、向前看什麼的啦，因為這兩句話的確沒什麼效果

頂多就是當事者暫時不去面對這些事情，眼不見為淨的作法，卻不是根本的作法

我通常要開導的話，會針對事情來引導他用不同的面來看事情，讓他找到屬於自己的面

我建議可以看這本書...
自我轉變的驚人秘密

或許真的有效

有時候自己放下了, 別人還老是提醒 =.=