你算錯了每粒 16.2 KCal :think:

每粒應為 16.19 KCal . 謝謝提醒.

我也覺得就像剛剛新聞所說,喝多了真的會有癮頭...
數月前住家附近開了一間COCO,有好幾款飲料都好好喝
結果一天一杯的習慣就這樣被養成,有點難戒
到了晚上如果還沒喝到,都會覺得有點不對勁
:jolin: :jolin: :jolin:

雖然目前衣服都沒變緊,但體重卻真的有上升 :shock:
看來對身體是負擔阿...
如果不是平常有運動習慣,我的衣服應該已經炸開了 :ase

跟戒菸一樣,先2~3天一杯好了(那不是就還是要喝XD)

那些飲料有沒有加什麼其它添加物是不曉得
但是如果平常喝白開水喝習慣了
突然有天心血來潮去冷飲站來杯大杯飲料之類的
就算是叫半糖都覺得好甜
除了紅茶綠茶那類的還可以叫無糖的之外
然後連續喝一陣子就會習慣那甜味
不喝反而會怪怪的
不過如果Lisa大姐你在說的是喝了那種用濃縮液調開的那種果汁會頭昏不適
我在想會不會是吃進太多糖的關係去影響到血糖所預頭才會覺得昏昏的

應該是冰過的關係
像是汽水也是一樣
珍奶如果退冰到常溫喝真的是會覺得糖都不用錢的
但如果糖加太少
冰的喝起來會不夠甜
客人反而會嫌老闆小氣連糖都省

能請他公布換算公式嗎

:jolin: :jolin: :jolin:

(夏天)就算是喝白開水只要喝慣冰的
下次還是會習慣想喝冰的 :stupefy:
要忍一陣子喝沒冰的才會戒掉 :stupefy:
以前小時候最喜歡喝可樂汽水了
也是沒喝就會一直想喝 :stupefy:
但久沒喝就不那麼想喝了
可能是有加阿斯巴甜之類的關係吧

從去年開始冷到現在都沒再喝過700cc 杯飲了, 其實忍耐幾次癮頭, 就不會想再喝了.

之前不是也有研究說糖類也會使人上癮?