我的螢幕也是,從代機狀態回來,也會啪一聲,
畫面也會抖,感覺跟關掉電源是一模一樣的,只差沒去按那個開關.
覺得如果不是長時間不使用(1小時以上),還是跑螢幕保護程式就好了,
不要進待機,也不要切電源.

如果是這樣的話,那就先跑螢保吧~

我自己的螢幕是很快進入螢幕保護,但是比較慢進入螢幕待機

如果只是暫離,的確不進入待機比較好~

我目前服役中的這一顆NEC 17"螢幕每次離開電腦/關機時都關掉，回到電腦前才開著，很少讓他進入待機狀態(我沒設螢幕保護程式)，一天至少開關兩次，從上次燒掉高壓線圈送修後拿回來也三年了，算一算大約開關四千次，還是沒事。

如果是LCD的話，那依照你的離開時間來決定多久進入待機模式，對燈管會比較好，因為就算執行營保程式，LCD的背光燈管仍在損耗，以sgi 1600SW來說，原文資料如下：
The monitor's digital interface is upgradable to future display resolutions that exceed HDTV (1920x1080). We've chosen lamps that if used eight hours a day at full brightness, for example, will go 20,000 hours (seven years) before they reach half brightness. At 235 candelas per meter squared at the beginning of life, at the end of their half-lives these lamps will be 50 percent brighter than a CRT is, at 100 or 120 candelas. And at the end of their lives instead of throwing away the entire unit as you must with a CRT, all you need to do is bring the monitor to a service center and have the lamps replaced.
開最大亮度下，每天用8小時，使用七年後，亮度會剩下燈管新品亮度的一半。
所以不用時，還是進入待機比較好。

若是CRT的話，則建議短期間離開時，進入螢幕保護程式，不過只要選最簡單的『留言顯示』，背景調成純黑色的，一來減輕CPU的負擔，有些營保程式也是當機的兇手。二來此時電子槍不會持續打在螢光層上，可以增加CRT的壽命。長時間離開時，就自己決定是待機或關機吧！

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以前看電腦雜誌寫到,營目保護用"STAR星際模擬"對營目比較好,也比較不吃資訊..