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- - 當你生氣時都怎麼壓抑情緒?
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引用:
= =" 基本上小弟認為摔東西 是非常...容易後悔的事情 :laugh: 這輩子只摔過一只SONY無線電... 事後收拾殘局 非常懊悔 從此生氣就...只好調整EQ了 :stupefy: 好像還是該有發洩管道喔? |
我有個朋友生氣時也喜歡摔東西,之前摔CD時竟還懂得喜歡的不摔(事後他老婆跟我說的)
令我想到了"活人牲吃"丟唱片那段,這張不能摔,這張也不行,那張....呃,可以 我再怎麼生氣都不會想摔東西,因為我知道等我氣消之後一定會後悔的 以前的我喜歡把喇叭開得非常大聲,讓音樂淹沒一切 現在的我喜歡騎著機車去人少的地方吹吹風到處逛,回家後就好的差不多了 |
要丟之前,先想一下會有多大的損失
先想一下吵架是為了什麼沒什麼大不了的原因 其實不是你的女友難搞,而是你沒法搞定你自己 很多時候,我會先想到後果,然後去想如何作才能得到最佳的解決 往往在所有方法都試的差不多後,氣也消了(這段時間,不可否認,動作會粗魯了一些) 再來就能更理性的回頭重新思考 |
我總覺得 "摔東西" 本身,
比 "脾氣失控" 的 病情 來得嚴重 ..... :laugh: |
摔東西之前請先想想自己存款還有多少?摔壞的東西價值多少?
如果只是九牛一毛 那各大商家歡迎您 比較好的方法應該是轉移注意力 把生氣的情緒轉移到自己的興趣上 女友難搞?清官難斷家務事 其實自己心裡早有一把尺 |
把負面情緒送給分裂人格當糧食...
接下來只要把那分裂人格關起來就好了... |
引用:
是個xenogears捏他嗎?? :laugh: |
引用:
打電動可能有反效果~ 萬一被慘電那電腦或遊戲機大概會從窗戶飛出去... :laugh: |
引用:
老兄你是巷子裡的哦,不過知道Xenogears,也暴露出你的年齡層了... :D |
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打電動 胚車 血拼 |
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