我吃了以後存款變多了，屁股變竅了，女朋友也不會懷孕了∼真棒！

這篇是食神在賣撒尿牛丸嗎??

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補充營養，我試過賀X芙的奶昔不錯用。Y拍裡面可以找到五折以下的價位。

我之前也常吃善存
因為真的感覺會比較有精神,嘴破的機率也降低

但後來因為有朋友常跑美國
他說美國人反而不常吃善存
因為善存比較不天然
他們反而比較常吃標榜純天然製造的
畢竟這種幾乎天天吃的
還是天然一點比較好
因緣際會下就改吃Nature跟另一個牌子(忘記了)
老實說感覺效果比善存更好歐
也比較安心
現在都是上y拍買Nature不吃善存了

善存是人工合成的維生素
合成過程中，目前沒法作到只合成單一旋向的分子，所以會有左旋和右旋
而生物體內只有右旋分子，也只能利用右旋，以維生素來說因為左旋分子到目前為止還沒發現毒性
(某些物質左旋分子會有毒性)
所以合成維生素，不會作進一步的純化，相對於天然物萃取的維生素，自然成本低非常多

以目前已知的訊息來說，人工合成的跟天然萃取的，效果沒差，可能天然的會多些其他的有益萃取物吧
以補充維生素的角度來看，服用人工合成跟天然萃取基本上沒有差別，只有心理上能不能接受的問題而已

而市面上某些左旋維生素c這種稱法，請見下面連結說明
http://www.nsc.gov.tw/_NewFiles/pop...6&popsc_aid=118

急需B 群的話可以喝蠻牛. :laugh: 別常喝就是.

想請問一下大家:

我是個常熬夜的人,剛剛去翻了一下資料 發現維他命B群對熬夜的人好像蠻好的

包括容易 疲倦 失眠 等等我都有,B2對皮膚也還不錯

我目前是吃善存外加維他命C,有必要去多買一罐維他命B群來吃嗎?!

還有維他命可以混著一起吃嗎??例如吃善存加維他命C 或維他命C和維他命B群一起吃??

不好意思
請問味道會很差嗎??
之前準備大學聯考的時候吃過B群的維他命
第一罐的味道還好，所以就乖乖的吃完了
第二罐換別的牌子的，好像是外國牌子
味道奇差無比
我明明就是馬上灌水吞下去
但嗝出的氣味卻讓我噁心到受不了
後來就沒吃完，我也不再吃任何補給品了

現在想要吃綜合維他命
不知道Nature或是善存等牌子的味道如何？

基本上不挑食.水果也吃.少吃些人工維他命.總體來說應會對身體較好吧....以前的人也沒吃些有的沒有的.還比現代人耐操有力@@