PCDVD數位科技討論區 - 對愈親近的人愈容易發脾氣

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阿母原諒孩兒的不孝~~~ 牽手原諒老公的暴躁~~~ 路邊亂停車的原諒偶的濫罵~~~ :cry: :cry: :cry:

我也是，只是後來，慢慢變著不回應、不理它，有種冷漠的相處態度。

引用:

作者失敗的man

覺得自己的脾氣不太好
尤其是對愈親近的人,如家人,女朋友...愈容易發脾氣或不耐煩
但事後又覺得對不起他們,畢竟他們才是最支持我的一群人

每每想要改進這缺點,時間一久了之後,馬上又忘得一乾二淨 :ase
有沒有循序漸進的改進方法?
大家也容易犯這毛病嗎?

拿一個存錢筒，每發一次脾氣就放100元進去，或是拿一張紙貼在牆上，每發一次脾氣就做一次記錄，每個月看一下，看看自己是不是有比上個月發的脾氣要少了。

感同身受...前陣子也才剛發生不久而已...
雖然雙方都有錯，但我卻更加無法原諒自己所做的...
現在雖然有想試著去改變，卻不知該如何做起...
如果你有看到這篇的話...