抽的也要戒啊
不僅會讓討厭的人更討厭
還會讓親近的人遠離
抽到最後只能在廁所裡苦哈哈
為什麼？大家討厭啊~

戒菸除了靠強韌的意志力外
也可以靠藥物治療
像是尼古丁貼片或是頰內吸收口香糖
不過就算是生理的滿足
沒毅力也抵靠不了心理的誘惑

+1
最近情傷...
有點想學抽菸

去唱歌喝酒，隔天一陣宿醉後就不會再想喝酒了！

學抽菸.....
不如學飆車吧..（不是學路上那種逢人就砍的飆車族....）:flash:
晚上去跑山路 or 殺彎....
會很有快感:laugh:
注意力會一直集中在前面的彎道，跟一出彎後的直線.......
那種感覺真的不是筆墨能形容的:D
最重要的是...
記得人身部品要齊全阿，不要"雷殘"後連人都消失世上這樣就不好玩了....

真的別學抽煙啦......我開這主題是叫沒抽的小朋友別碰
至於會抽已經 上癮的的，再怎麼打長串道理都沒用
一定要自己遇到非戒不可的事情才有可能戒掉

抽菸的爽在於一吸入菸草燃燒的煙，
尼古丁成份一秒之內就會竄到大腦一個啥小組織的，有強烈快感
尼古丁的成癮性太強了....是酒精的10倍吧
大概抽個幾包找到竅門你就中標了...
一染上抽煙習慣身體就開始差
皮膚老的快，肺活動變差，體力變弱，鼻子舌頭都不靈

一上癮一輩子就會被綁死，不要以為你的意志力強到說戒就戒..
有人可以為了菸放棄一切，這是真的
我爸都咳到吐血了還在抽 ...現在雖然戒了但已經是宣告倒數，時日無多

這方法不錯~不過先加入車隊~有人帶會比較好~ :agree:

當考量到抽煙、喝酒每日、每月的花費
就不會想去學這種花錢的東西

我十多年的菸齡，一天一包半七星
戒菸快滿兩年了喔!當初是一次戒斷
菸隱來時就多喝水，希望你也能成功

5年的煙癮 說戒第2天就戒掉了
而且我是做工程的 走到哪都有人請抽煙
我依然不為所動

要戒煙要看你決心大不大
抽煙抽久了 他會變成是一種"動作"
即使不是那麼想抽 但看到煙盒就會有那種拿煙的動作出來

戒煙的初期是最困難的
尤其人家請煙的時候...那種內心的爭雜.. :nonono:

我戒完煙會產生一種奇妙的事
就是非常討厭聞到煙味 覺得很臭
但以前自己卻能沈浸在那種滿屋煙味的地方 :D


為了身邊的親人跟本身的健康
希望大家都能下定決心戒煙成功 乾八爹 :)

呵呵~~我吸煙也有三年多一點
不過現在能抽吸自如(想吸就吸不想吸不會去抽)
有一天突然覺得抽煙的不好,就去往壞的方面想吸菸的壞處 :cry:
加上每天運動跑步跑個幾公里,現在覺得人生多麼的美好呀 :like: