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我打算這兩天在去三總掛復健科給醫生看看，謝謝大家的意見。

引用:

作者change88

..恕姍..
運動建議不要慢跑改為快走比較好

自己經驗純提供參考

先謝謝這位大大的建議，只是我現在想慢跑都不行了，只要走路左小腿部份就會出現痠麻的反應。

引用:

作者sohoman9

前天有拿綠油精擦過了，不過有沒有好我就不太清楚

因為她本人好像也沒有說什麼(我猜應該是有好一點啦，不然之前連走路都會痛到彎腰)

脹氣會影響排泄&放屁嗎??這點是我最不懂的地方

打算如果再不行的話，就找一天去醫院找醫生了

綠油精效果比較差一點吧

小弟都是用虎標萬金油的 :D

另外可以去中藥店或是中醫診所買胃散(中醫的胃散對付脹氣很有效 :ase )

不然就要吃木瓜奶製成的胃藥了

脹氣相當於因為消化不良或是吃下某種東西而產生的氣體,而氣體佔有一定體積
(就好喝下很多的水一樣),但是因為氣體比較不容易排出體外(皮膚不會冒氣吧 :jolin: ,水分可以藉由排汗排出體外),所以有脹氣很不舒服的就跟吃東西吃太多,東西滿到食道的感覺很像 :cry:

您可以參考下面的文章
http://www.commonhealth.com.tw/cyberdoc/50/gas.htm

http://www.nico.com.tw/doctor/new_page_93.htm

資料來源
http://www.commonhealth.com.tw/cyberdoc/50/gas.htm

http://www.nico.com.tw/doctor/new_page_93.htm

引用:

作者sohoman9

有個跟主題不一樣的狀況想請板上的魔人幫忙解答一下 :ase

強者我朋友(女生)這幾天不曉得為什麼，肚子一直感到脹脹的

而且還有慢慢變大的情況出現，尿尿&放屁也都無法正常排出體外

都是一點點一點點的慢慢排，側腹部(肚臍旁邊大約5-8公分的位置)會有疼痛感

昨天才稍微有好轉的情形，不過從側面看起來小腹的部分還是腫腫的

請問這大概是什麼情況呢??? :stupefy: :confused:

去7-11買罐飲料
要買蔓越莓汁才有效
一般女生容易發生膀胱尿道發炎
吃蔓越莓飲料可以很快改善
吃完應該可以順暢的排尿
不過要多喝幾天
或是買蔓越莓乾果來吃也是可以
各大賣場都有賣

引用:

作者馬蓋仙我最愛

我打算這兩天在去三總掛復健科給醫生看看，謝謝大家的意見。
先謝謝這位大大的建議，只是我現在想慢跑都不行了，只要走路左小腿部份就會出現痠麻的反應。

一些心得........
我在當兵前有約做了半年的復建(新光四個月,振興五個多月),腳麻的部分改善很多......腰痛的部分也有改善

但是入伍後沒多久辛苦去做的復建都白費了,現在腰常常痛到無法入睡,腿是不太會麻了,會酸而已....... 然後覺得腳越來越沒力,連走樓梯都覺得很吃力

還有不知你復健的如何,我在軍中多次轉診,再次複檢的結果是椎間盤突出不嚴重,且突出是偏中央,說若開刀只有三成的機會會改善..........叫我繼續做復健.
但是當兵怎麼做阿........ 我得繼續撐下去......

總之祝你早日康復........