我172體重53~55跑,怎麼吃也吃不胖,一餐兩碗飯,可能先天體質吧....
健康就好....

to skywalker32608(宇宙無敵大美女)
美國真的吃的胖嗎..........
這樣我存錢去你家住個半年好了.................

看完所有的發言後我發現 :
要不是所有胖的網友都避開這篇的話, 那就是我是PCDVD網友中唯一的胖子!
哈哈哈........嗚嗚嗚嗚

三餐吃漢堡,宵夜...漢堡~半夜...漢堡...:D

我本來想避開的, 一不小心進來就萬劫不復了~~
同是天涯淪落人...
我要減肥~!

三餐都吃高熱量的食物
早餐就麥當勞吧，吃它兩個漢堡跟一杯可樂
中餐就外叫個pizza吧
三點一刻時來個下午茶，蛋糕要兩塊唷
晚餐就吃一碗飯就好了，要大碗公的唷
當然啦，菜是不能少的
晚上八點時坐在沙發上看看連續劇或其他節目
旁邊要有罐脾酒，喝光它

重點來啦，睡前一小時要吃個宵夜，這樣效果很好

平時要準備一些餅乾零食以備不時之需


預祝增肥成功:) :)

多吃多睡.....

真ㄉ,健康就好.
別把身體搞壞ㄌ才是真ㄉ

睡覺前三小時內吃食物!
:) :)

去買整筒的冰淇淋.放到融化
口渴就喝一杯!!