要去當兵想戒菸那是不可能的任務,反而煙會幫你在軍中交際應酬,越抽越凶....

想戒簡直是難上加難,如果想戒等退伍後吧,記得多教不抽煙的朋友,因為一抽煙就被扁....哈哈哈....

建議你還是不要逼的太緊........
因為身邊的朋友有太多這種例子了，每次說到這個就吵，你應該勸他『少抽一點』如果他真的能做到的話，那再慢慢的想辦法幫他戒，如果你做這種事的話
『如果女朋友叫你別抽煙了
不然就要跟你ㄘㄟ\的話
你會選她還是選煙啊』
只會給他增加壓力，而且會抽得更兇....愛他就幫他，不要讓這種小事破壞兩個人的感情.....
戒了煙我好像就變成一個例子，朋友的女朋友都會說『人家都戒得掉為什麼你不可以』(-.-)......
你可別千萬別這麼做啊!!

還有，抽煙體力真的會變差，以前練跆拳的時候體力還不算很爛，後來沒練習再加上抽煙....唉....不如當年囉....

大家共勉之

沒有菸抽的日子~~意志力~~
 

戒菸無非一個字.忍~尼古丁中毒太深呵呵~一時很難戒的.我感覺外界教了想戒菸的朋友一堆方法~但有的人還是忍不住.所以事在人為~~想戒就意志力~~呵呵~我也是戒菸過來的耶~~加油吧~朋友

牛牽到北京還是牛
開個玩笑不要打我:D
我想自己不覺悟的話也沒辦法
我身邊的朋友很少有戒菸成功的
有幾個戒成的也是因為身體抽出了問題才不敢再抽的
所以我也只能說
Good luck...

TO：Isabella
哞得承認，有男(女)朋友的幫忙，比較容易戒菸，但是如果用消極的方式也許一開始能奏效，久了很容易產生反效果ㄛ！而且十分容易因為這件事情產生爭吵∼哞以前就常常因為要求女朋友戒菸的事情而吵過！後來的確讓她完全戒掉了∼不過半年後她又開始抽了！更"ㄎㄣˋ"的是∼哞也抽了∼>"<

要求對方戒菸是可！但要看時機∼也要看每個人的個性∼這很難解釋！得自己去體會∼例如好面子的人就不能在他朋友或者外人面前對他嚴厲的說：不准抽煙！

哞從今天開始給自己的規定是至少半個小時才能抽一支！再來的目標就是一個小時∼兩個小時...等等等^^