|
PCDVD數位科技討論區
(https://www.pcdvd.com.tw/index.php)
- 七嘴八舌異言堂
(https://www.pcdvd.com.tw/forumdisplay.php?f=12)
- - 當過兵的弟兄~開合跳對身體有任何幫助嗎？
(https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=285896)
|
|---|
引用:
喔！您那個時代還真強！ 差距有到這麼多啊？ 小弟剛下部隊時，老兵還跟我說：這個師裡面，戰鬥支援部隊比戰鬥部隊更精實，勤務支援部隊比戰鬥支援部隊更精實呢。 所以後勤的體能不見得比較差喔！ 只不過小弟當時年紀已經跟連長差不多了，又常有任務干擾，因此體能始終操不起來！:jolin: 後來也許是上級強調合理管教的關係，整體的水準就更日趨下降了！:p |
引用:
啊....好久以前的回憶了...當時是在傘兵的士官隊受訓,班長很變態但是體能也很好, 一邊跑8000公尺還要一邊唱伍佰的歌,那次跳完6000下之後隔天鐵腿....不過還是要繼續跑步兼唱歌....現在的我體能比新兵還差啊....嗚呼! |
可以幫助清腸胃吧
第一次會客的時候不知道班長會耍賤 大吃大喝的 結果會客完跳開合跳600下 吃的東西全吐出來 有個弟兄更好笑 他家人帶牛奶來 結果吐奶吐得一褲子 |
引用:
不過那時沒在算下... 都是以時間計算.. 半小時,40分,1小時都有XD |
引用:
我想您誤會了,在我當兵的年代這只是小菜而已 對現在算不當的體能訓練 對你而言我可能比您認為的變態士官還變態 因為我的部隊要參加戰技測驗 |
看大家的基數真是看到冒汗.還有到千下的......最多還到6千.那要跳多久阿？
我當的時候跳的基數約100到200整個當兵過程中跳到300的印象只有兩次. 是我們管教太合理嗎？我們也是戰鬥砲兵阿 說一下我們晚間的體能好了. 一般先扶地挺身50下 再來跳個開合跳100或是200下 大致上是這樣.這樣的體能應該是很合乎合理管教了. |
學弟覺得，跳1.2百下，還不如不跳，好像暖身一半就停下來
（沒別的意思...） 中心時，體能較差，跳到500就... 有個教育班長，每次都跳到1000下（別號1000下王子） 下部隊到外島， 結訓假+等船+到連隊+到幹訓班新兵隊，大約2星期沒跳 結果到新兵隊，第一晚跳了1400下 當超越1000下時...我也可以叫*1000下王子*嗎？！ 回連上，連上不喜歡跳開和跳 因為本連場地不好，小+地不平 反而是喜歡跳傘兵操 傘兵操跳的時候，很痛苦XD 到後面答數聲音越來越大，握拳越來越緊... 但是慢慢站起來時...很爽，真的很爽... |
我很好奇,神麼是散兵操
小弟也是傘兵退的,沒記憶了 只聽過蛙人操 |
引用:
蹲下來.腳尖墊起來 雙手平舉.轉圈圈跳 12345678 22345678 32345678 42345678 好換方向再來一次 |
我朋友那年去幹訓班，每天早中晚三次開合跳都是1000下基本，結果在結訓前有個兵(還沒掛階)跳掛了，所以現在中心好像都不會跳太多，跟你們比海軍就好多了，最多只有500下，跳爽的而已。 :D
|
| 所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是05:08 PM. |
vBulletin Version 3.0.1
powered_by_vbulletin 2026。