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- - 便宜的杯裝冰淇淋?
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引用:
家樂福最近特價111元....買爆XD 芋頭的不要買, 很貴.... |
引用:
其實用熱量考量是合理的....66公克裝熱量是180大卡左右 以甜點的份量來說差不多，真的隨便就要吃個700公克，換算熱量超過1800大卡 :jolin: 這可比手搖飲料還要可怕 |
我曾有個同事，每年健檢時醫生都會恐嚇他：
"你再不減肥活不過幾年！" 於是這個人就養成一個習慣，買吃的東西首先翻過來看熱量…… |
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引用:
首先要找到願意配合的咩。。。 |
引用:
但是有些熱量標示很賊，一份并不是一包，還要算數學才知道整包/整桶熱量是多少。 不然一份20克，鬼才知道多少叫20克。 :unbelief: :flash: :jolin: |
引用:
對, 1份.....100克.....1包..... :laugh: 我昨天嗑了1600卡 :jolin: |
引用:
這年頭 要找願意的不難 就怕你不願意 據說4X也算咩 :fear: :fear: :fear: :fear: :fear: 吃了100克 吐了200G |
引用:
菠蘿叔 : 林北要在室終老 . 再往偶身上抹冰淇淋 . 偶跟泥媽媽講 . 兼告泥信燒 :mad: 引用:
1. 吃多 = 身體會自動儲能 . 以備不時之需 智人存活10萬年 . 農業文明之前的採獵生活 . 可還沒出現三餐的意義 . 下一餐發生在啥時也未明 食物當前是能吃盡量吃 . 身體會自動調節 2. 吃多 = 熱能冗量高 . 人的活力才會強 . 文明發展的最基礎 現代人視食物熱量為魔鬼 . 其實熱量無罪 . 是人沒被操夠 不知道食物第一營養素除了水 . 就是熱量領頭 . 不是啥維他命礦物質纖維素益生菌 .... |
引用:
我疫情期間被困在宿舍裏曾經用桶裝哈根達斯冰淇淋代替正餐... 473ml桶裝哈根達斯一桶大約1000卡路里。 :flash: |
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