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hendry2002 2024-07-11 05:08 PM

引用:
作者skap0091
不知道跟跑步有沒有關係
但我認識的有跑半馬全馬的同學幾乎都出事
還有騎腳踏車的也是,大多是膝蓋出問題
這類長時間重複性運動就是容易磨損身體元件

唯獨爬山很少聽過身體損傷,除非是山難刷下山谷
但如果只爬市區附近小山,如象山,要山難也不容易


前陣子有上新聞的皮膚科醫師健身房心肌梗塞也是

他是在跑步機上訓練馬拉松時病發

年紀55歲左右

馬拉松真的是年紀大的人 該注意的運動

別太勉強

莫名一言 2024-07-11 05:11 PM

禁食4天半了
今天也只可以喝水跟運動飲料 :ase

Kawasaki 2024-07-11 05:47 PM

莫名大請保重。本來還約你跑馬拉松接力,現在想想,還是先顧好你自己的身子才是第一要務。
如果有近一步的病情解析或是好轉,也請上來跟大家分享一下。包括我在內,這板上還有很多人會為你加油的。

sn245763 2024-07-11 05:53 PM

莫名大真的太極端,飲食上不是大魚大肉,
不然就是運動上突然跑長距離,之前發生魚片文本來想嘴一下,
又怕莫名大不高興,建議年過40真的要多節制:ase

xx123 2024-07-11 05:54 PM

1~2人家庭越來越多 . 不同於古早3代以上大家庭

莫名屬於高風險一人家庭 . 需要陪伴救助
遇這事得請去找您的親戚 . 朋友 . 同事 . 鄰居 . 麻煩他們注意您 . 必要時給予義務協助
若他們不願或您不願 . 以及各種荒謬原因情感因素致協助關係建立不起來
請去找您的里長協同社福管道

也可在此留下您願意開放的個資(會傷及您的隱私 . 請注意) . 私密予願意伸出援手的就近善良網兄
以及您日後若有迫在眉睫的不幸事襲身 . 請立即通知里長警察與本版

世間事沒啥過不去的 . 樂觀為尚
祝安

ExtremeTech 2024-07-11 07:34 PM

引用:
作者Kawasaki
莫名大請保重。本來還約你跑馬拉松接力,現在想想,還是先顧好你自己的身子才是第一要務。
如果有近一步的病情解析或是好轉,也請上來跟大家分享一下。包括我在內,這板上還有很多人會為你加油的。



平常有在運動怎麼會這樣啊

我運動量更大會不會更嚴重啊?

終極密碼 2024-07-11 08:10 PM

引用:
作者莫名一言
是肝臟出了問題胃出血
雖然上個月超音波說穩定
只能怪自己太輕忽了
想到接下來的治療跟方向
就感到迷茫
做甚麼都被綁手綁腳
這樣有意義嗎 :o

莫言 應該好幾年前你有po過你肝臟出狀況住院的事情
您有講到可能需要換肝
其實運動不用這麼操勞 這樣器官就可以延續更久的時間
胃出血會很麻煩 撐住 心中念南無阿彌陀佛 其他交給醫生

lionyou 2024-07-11 09:20 PM

祝您早日康復

終極密碼 2024-07-11 10:10 PM

引用:
作者莫名一言
現在要面對若出院了
一個人在家
沒注意過度用力
起床過猛起身
隨時可能會吐血的心理恐懼
可是我孤家寡人
這樣走了也沒給人困擾吧 :o

為何吐血 是胃出血 胃潰瘍嗎????????????

cys070 2024-07-11 10:46 PM

有年紀運動量也控制一下,印象莫名原本身體就沒很好。
跑步過度對你也沒好處。


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是01:31 AM.

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