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E.A.G.Y.O.O 2019-03-11 09:24 PM
引用:
作者Dz6810
所以醫界又搞烏龍了,
糖精才是對人體傷害較小的選項,
應該全面鼓勵改用糖精,
不止對胰臟癌與糖尿病有效,
避免體重過重對身體幫忙更大.


糖精會引發痛風。

16:9 2019-03-11 09:40 PM
引用:
作者h1010000
一個馬克杯的豆漿
我大約加1.5匙的糖(小鐵湯匙)
一般人喝會覺得略甜


以市售來講這樣算低糖

優酪乳酸的...不加糖比豆漿更難喝XD

16:9 2019-03-11 09:41 PM
引用:
作者acetyIII
雖然實驗人數不多，但統計上如有意義仍可以參考
還是要看採樣方法，跟資格認定
基本上知名期刊的話統計沒這麼容易呼攏過去


是啊...而且還有動物實驗輔助...

pompom 2019-03-11 09:45 PM
:unbelief: 沒有不吃 又不是吃素
只是少吃。 :D

Russel 2019-03-11 10:58 PM
無糖 茶.豆漿.咖啡...我是常喝
但無糖蛋糕.冰淇淋...是要怎麼吃 :nonono: 雖然一年吃沒幾次~

darksnow 2019-03-11 11:08 PM
引用:
作者Russel
無糖 茶.豆漿.咖啡...我是常喝
但無糖蛋糕.冰淇淋...是要怎麼吃 :nonono: 雖然一年吃沒幾次~


就用糖醇類或是蔗糖素阿斯巴甜AK糖之類替代吧

厝漢 2019-03-12 12:33 AM
我現在不行了。

粗茶淡飯 活到八十的可能是 有一天 坐著 自然就走了 "超好死的"

大魚大肉 自由自在 活到六十的那個 死之前兩年 被病痛折磨到想自殺。

二選一 我以前是選 大魚大肉。

但是一生病 真的滿痛苦的 。被嚇到的我 現在 開始養生了

Earstorm-5 2019-03-12 07:43 AM
我個人是覺得自己要吃到爽死的機率不高, 操到累死的機率比較高, 所以控制作息與運動.
說真的啦, 實驗都是"針對性"去規劃, 但現實生活中都是參雜不同因素, 自己要判斷重點~

qwer456 2019-03-12 07:49 AM
引用:
作者巨大喵喵
我從2018年7月開始減肥到現在都沒碰含糖飲料和麵包零食了
已經減了24KG了還在減

請問您花多久的時間減了24公斤?
當初減重是因為健康還是想變猛男 :ase :ase

24公斤~ 好厲害，這需要非常大的毅力，而且是長期的抗戰
我就沒把握一次能減24公斤，我都是一個週期一個周期循環

rainwens 2019-03-12 09:47 AM
引用:
作者厝漢
我現在不行了。

粗茶淡飯 活到八十的可能是 有一天 坐著 自然就走了 "超好死的"

大魚大肉 自由自在 活到六十的那個 死之前兩年 被病痛折磨到想自殺。

二選一 我以前是選 大魚大肉。

但是一生病 真的滿痛苦的 。被嚇到的我 現在 開始養生了

被病痛折磨是因為罹病之後還想治療
不治療還吃更多大魚大肉，應該會走很快


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是09:50 PM.
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