我也不懂為什麼 :ase

有人說：「人生沒有例外，但常有意外。」
我們都知道有那麼一天，只是沒想到可能就是明天。

我出國前老媽做了身體檢查，膽結石也開刀拿掉膽了，有點糖尿病，看起來沒什麼大不了，
其它方面似乎都還很健康，血壓心臟也都正常。
我想三、五年我就回來了，應該沒什麼問題。

只是沒想到我出國第一年就第一次中風，回台灣照顧我媽半年，也開始走路了。
再一次出去，才兩個多月，第二次中風，這次就天人永隔，
頓時有失去家成了孤兒的感覺。

我開箱只是為了回饋PCDVD，順便跟同好聊聊天而已。
內容其實很簡略，我也說過，現在發開箱文都要有勇氣..
PCDVD專版風氣還不賴，所以沒啥問題
PTT就很明顯，品牌不對就開酸了，簡直是走鋼索，問題是還沒好處.. :fear:

還好我不玩PTT的 :ase

莫名借問一下喔..

以前你很重時, 要減肥也是跑步嗎? 會不會很傷膝蓋?

我覺得還好
但我是101公斤
減到90幾是有在跑步
但跑不快就是了
80幾公斤就比較有認真在跑
或爬像雞籠山的石階
膝蓋偶爾不舒服
但不到很痛
除了一次跑過量得脛骨摩擦症候群
約4~5個才完全好
反正該休息就休息
倒也沒什麼太不適啦
但我還是建議過太過重
先健走就好
沒有運動底子很容易受傷 :ase

現階段還是多注意你那不穩定的身體吧...

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鳥哥哥今天的午餐

紐澳良 烤雞腿堡 2 份 + 無糖綠茶 2杯

我要開動了,呀咩爹~~

:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

好,我決定今天回家看我媽....