老爸也有這問題...曾約手術但後來放棄=.=a

我有買給老爸用~止鼾牙套 美國製一盒(3K、盒內有兩個，給齒列不同大小的人)
但他用沒三次就不用了... 主要是有異物他不習慣不想戴
故..不確定有無效果

還有一種止鼾頭套(這幾百元就買得到PCHOME有)...但他不想帶嫌太小；
原理是頭套鬆緊帶讓嘴巴密合只用鼻孔呼吸...所以若鼻塞、感冒時就不便使用

鴨舌版比頭套有用太多

但
嘴巴力量不夠也是頂不住
不建議鬆緊帶綁
怕出事

正壓呼吸器(豬鼻子)應該是目前的最佳解.
https://www1.cgmh.org.tw/sleepcente...es/Page1176.htm

我也是因為長期打呼而有嚴重呼吸中止
且扁桃腺越來越大
今年年初去看診
醫師告知懸雍垂肥大且扁桃腺已大到阻礙呼吸道
所以就進行懸雍垂顎咽成型術一併解決
目前完全不會打呼,睡眠品質變好,精神也好很多
不過術後恢復期(約2週),真他X的痛

剛Google看到這篇~https://www.bilibili.com/video/av15478369/
利用主動抗噪原理抵消音量，翻身可能就掉了
對枕邊人有效.. 但無法根治呼吸中止症:rolleyes:

止鼾枕相關影片：
止鼾枕你花了冤枉錢嗎?【Power Sleep 知識睡眠館】 - YouTube

為什麼我們會打呼?該怎麼改善? - 三個字SunGuts - YouTube

請問大大，您是去看耳鼻喉科還是有專門科系負責這塊的？感謝 :agree:

我是看耳鼻喉科

感謝告知，我再來排時間看看

看耳鼻喉科也可以
但是建議直接到大醫院的睡眠中心
(比方榮總、振興或長庚)
雖然睡眠中心的醫師也大多是耳鼻喉科出身
但是你如果是要看打鼾的問題
最後可能還是會轉到睡眠中心(專科)去

好的，我會再來看看 :cool:
感謝告知