看結點是人還是事.

人: 換掉.
(換掉對方或把自己換掉或找中間者)

事: 有結點一定是自己還沒透徹!
(找資料比對, 總是有人做過)

但絕不過度工作(加班).
要睡飽, 吃飯時間要正常.

如果不是針對人.
那其實跟讀書時期一樣.

騎腳踏車
跑步
睡覺
一口氣看五六個小時的***

我是建議運動，可以有效舒緩壓力，建議可以跑步或是游泳

人生就是這樣，看開點，可以和你的老婆或女友聊聊，作一些你喜歡的事，

記住一句話，比上不足比下有餘，還有人過著比我們更辛苦。這樣子心情就會好一點。

如果是動腦的工作，那就是運動或是做一些從來沒做過的事情。讓腦袋轉換一下

看看新的職缺......

越是壓力大，越是要持續運動
從外表來看，如果你壓力大，就狂吃變胖變憔悴，大家心知肚明
從內在來看，如果你壓力大但是持續運動，所分泌的物質會讓你在不知不覺中發揮良好反應，把難關度過。

另外就是去看桃猿職棒。有美女好看，有美酒好喝，有美食好吃，再跟著啦啦隊長阿誠好好的喊一場，回來的路上都是哼著歌的。
百試不爽，越不爽越要去試。 :agree:
有些事情做起來很花錢，但效果還好而已，例如買東西，買女......(逼逼)
這兩件事是我認為最為有效的。

其實瓶頸要怎麼過，說穿了還是要自己才有辦法過。

我會去吃很多很好吃的美食！！
像是巧克力布丁那種甜點

bigDDD

這樣會櫓到破皮出血啊