是的, 那是建立在「有足夠的運動量」前提下...
如同膽固醇也是...

所以看看自己的腰圍..., 我還是多運動一點好了...

個人對她這一句無法認同 :unbelief:

在我看來你這串文有幸災樂禍的意思...
也沒啥建設性,真的能夠管好食品生產製造才是解決之道
弄成這樣人自危,只會造成整個社會運作效率下降,對經濟影響很大。

也不必因為用少油沾沾自喜,在我看來跟吃素在那沾沾自喜沒兩樣
與其在那少吃油,我更羨慕能夠吃好油的人,個人依自己狀況食用好品質
的各式油脂再搭配新鮮食物,多好的一餐不是嗎?

而現在情況是很多人賺了錢再花了錢買假油,破壞了市場互信,效率
然後還有人跑出來還好我少吃油?下次想過再發...

我完全不知道你在說什麼

市面問題油充斥,消費者卻無能為力無法自保

於是一開始我提供個人經驗,可以從日常飲食中回收些許動物性油脂作為烹調之用

能省錢兼避免問題油的困擾...

結果許多網友馬上跳出來告知豬油不好,豬油問題更大更毒BALABALA等資訊

換做你是我,這時你要怎麼應對?

難道要我說:不好意思教了大家對身體傷害更大的錯誤方法,向大家致歉,大家請回頭繼續支持市售油品...

現在連我慶幸自製毒豬油吃的不多的自我解嘲,都能讓你腦補妖魔化我的用意至此...

或者你可以另開一串,提供你的經驗教教大夥如何吃的安心,便宜又健康,趨吉避凶,在下會洗耳恭聽的...

我家都用橄欖油，家裡的鍋子是鐵鍋，不用油不好煮啊~

如果豬油這麼危險 那些老一輩的早就全史光了
以前人類也是吃這個東西阿那個動物沒油
難道豬油是能用喝的? 所以別的油最健康你們都用喝的?
不用豬油 使用其他的多量大量化學油阿不就好健康
自然的東西 現代吃的炸物或化學加工食品那種才真的可怕
甚至一大堆都是人類本身自然界就沒有的現代組合化學物
吃豬油就吃豬油 你要不運動要比爛 比大量就算食用其他的油類
吃素照樣都變成彌勒佛

控制好量就沒什麼問題了

我比較想知道, 現在一般常用中低高價位的幾乎全有問題.....
哪....現在外面炸排骨, 炸雞腿, 炸雞排, 雞塊, 臭豆腐.....這種用大量食用油的, 用的是什麼油??? :confused: :confused:

偏偏這種以炸為主, 含油量高的食物, 大部份是外食便當的菜色~ :stupefy:

這和核電一樣

核電好危險
我們改回火力發電吧

最後家家戶戶自備柴油發電機和太陽能板

最雖的是

出門給車撞死

會嗎?
我看不會有幸災樂禍的感覺啊

建設性?太后兄不是有教了 燉煮肉類的油脂放冰箱 炒菜可以用 這我覺得滿好的

我認為 "管好食品生產製造"在台灣是一句空話
有機食品 果汁 牛乳 製粉業 食用油 全都破功
廠商有事嗎?

我覺得你只是在字裡行間在找碴 找麻煩而已