他是在桃園死的

他不是從金門後送回台灣的嗎 :confused:

老屁股也搞這種唯恐天下不亂的主題了喔。 :jolin:

7月下旬到桃園陸軍專科學校受訓，預計8月20日結訓。

最近天氣很熱
熱衰竭機率比較大

:fear: 我看到的版本沒講到這個 :fear:

軍中沒體適能教練嗎？ (沒當過兵,免疫)

基層單位沒有 , 只能靠自己 , 其他不知道

其他人 怎麼想 我不知道
但是我自己當2年-35天的經驗
能做就做 , 作不了 , 就假一下/或休息一下
上面也不能把你怎樣

體適能教練能幫到哪呢?

以前269回復行軍訓練得開始那一陣子，就有聽到哪支部隊得誰誰誰走一走突然就昏倒不省人事，根本也沒啥前兆

有時候先天性疾病.還是過度運動自己與他人一個不察就這樣掛了，人可以比自己想得更耐撐，也可能比自己要想得更脆弱，所謂的極限因人而異天差地遠

只能說在適量增加訓練量以外，自己也要對身體有所警覺

跟正常疲勞其實不太一樣，有過勞暈眩過還是熱過頭之類得應該知道那種感覺與平常所謂的疲勞感不同，一有感到異常最好就先中斷運動去休息，不然真出事時根本沒人幫得上忙 :(

:mad: 下這種標題真是 :mad: