如果認為體能好,可以做很多伏地挺身的人體格都很像那樣
那就錯了
在海陸
大部份耐操體能一極棒的都是瘦瘦的
那種看起來壯壯的通常跟體能不成正比
但瘦歸瘦,各部份該有的肌肉都很結實,只是沒那麼大而已
500下在以前幾乎是每天晚上睡覺前的訓練
加上開合跳及蹲跳
只是平常的訓練而已
下基地前的訓練就不說了
現在的兵是無法想像的

菜鳥為什麼會被欺負？自己不長眼嘛，
現在還有老鳥欺負菜鳥嗎??
至少我要退伍的時候，
菜鳥還比老鳥屌，根本管不動，
而且很多因精神問題驗退的，
很多都是裝的，
至少我連上那幾個都是裝的。

不是1944年6月6日登陸嗎?
還有美軍登陸的地區只有奧哈瑪抵抗最為強烈
其他的地區抵抗都相當輕微
守軍幾乎都是東線重整退下來的德軍和部分投誠的俄軍
電影把美軍的苦強化了

哈哈哈.............Just a Joke....... :laugh: :laugh: :laugh:

我開玩笑的啦......小弟當然知道要練成健美先生那樣.....
絕對不是單練伏地挺身能夠到達的......
因為我對健身很有興趣......也有一些健美的基本知識.....
雖然練得不多.....但真的很喜歡健身就是了.....

我覺得500下的練法很像日本的摔角選手的練法....
日本的摔角選手也是以500為基數......但是這樣練出來的體格就是沒有美國選手的棒.....
美國選手的體格真的很有美感.....

想當初跟我一起進去連上的兩個都過的比我好
我們是開卡車跟修卡車的單位
但我只會打game，那時真車根本沒上路過
連上也不很缺會電腦的人，所以等於是沒有專長
同梯進去的兩個不停的開車出營區的勤務，我一直留下來被幹

我雖然長得塊頭大，但是卻沒體能的宅男
然後連上也沒幾個大學生，我一個被當成異類，所以總是被找麻煩
尤其是那些老鳥以及士官
還好我當時似乎得到連上志願役軍官的支持，在他們在的時候比較好一點
也就是在士跟兵眼中黑，在軍官眼中並不黑，不過也導致老兵老士對我特別差
（以下是自Hi文。那個男人不自Hi :laugh: ）
不過我還是忍辱負重的「撐」，反正軍官的話就照做，白目老鳥的話就唯唯諾諾
拖一時算一時，對新進的兵盡量照顧對他們好，結交朋黨，為以後作打算。
搞到後來都有學弟趁站哨的時候向我告白（不是斷背山！），說某學長背地裡說我的壞話，但他寧願相信我。
到這時起，我知道我已經得了民心，得民心者得天下嘛。也就是白目老鳥群將失天下！
後來我不斷的被派去警衛連以及外單位支援，而且在外單位升一兵，躲過了直接跟白目老鳥群的接觸，有點像是劉邦躲到了漢中，他們又奈我何。
而且在不停的支援期間，結交了別連以及外單位一些的許多朋友，甚至連別連的連長、快退的老班長都對我特別待遇。

到了我回本單位以後，又碰上縮減役期的大退潮，白目老鳥群個個人心思退
明明連上任務越來越重，但他們只會擺爛（自以為是以前留下來的老兵優良傳統）
在軍官面前漸漸也站不住腳，甚至常常這個被罰那個被罰，果真是失了天下
反正他們也一副我快退了不在乎的樣子，沒差，反正他們也沒這個心思動我腦筋了
等到他們走光，我開車子出去外面爽的次數也多了，真的是倒吃甘蔗
要退的時候，還有學弟說他寫了一篇"紀念"我的文章去投稿什麼文藝什麼獎的
大致說我到老還敬敬業業，值得學習的榜樣等等

我也是做到繳裝備為止啊....
倒數六天被派去砍樹....
倒數四天還要站哨.....