PCDVD數位科技討論區 - 心臟學家：不宜常跑馬拉松

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ALI88

2012-12-04 08:36 AM

這種天氣跑什麼步咧？來喀羊肉鍋吧！

ben_chien

2012-12-04 08:45 AM

每天三千應該沒什麼問題吧...

benjamine

2012-12-04 09:28 AM

馬拉松一次約42公里，除了馬拉松運動員，有幾人會無聊到跑那麼遠 :jolin:

正常人平時慢跑，大部分都5公里以下，5~10公里的人都更少了。
先不說這研究正不正確，基本上這應該也只是針對馬拉松而言而已吧?

魔鬼筋肉人

2012-12-04 09:38 AM

引用:

作者789w

. (http://tw.news.yahoo.com/%E5%BF%83%...-110000587.html)

之前有網友討論到相關話題，剛好看到這篇新聞

這個論點，我看過的健康保健書上就有寫到

一般人適量的運動或許會比較健康

馬拉松或者長跑，久久跑一次無妨，但是次數太頻繁不見得是好事 :flash:

肯!怎不會有打炮有礙身心健康的報導??
幹種個大中華民族除了少部分人以外其他都懶的要死,理由一堆 :tu:

bureia

2012-12-04 09:45 AM

看馬拉松的起源就知道不是好運動 :flash: :shock: :stupefy:

前490年，希臘聯軍在馬拉松戰役中擊敗入侵的波斯軍隊，取得希波戰爭的決定性勝利。傳說希臘士兵費迪皮迪茲（希臘語：Φειδιππίδης）帶傷從馬拉松跑回雅典宣布勝利，之後力竭而死

魔鬼筋肉人

2012-12-04 09:51 AM

引用:

作者bureia

看馬拉松的起源就知道不是好運動 :flash: :shock: :stupefy:

前490年，希臘聯軍在馬拉松戰役中擊敗入侵的波斯軍隊，取得希波戰爭的決定性勝利。傳說希臘士兵費迪皮迪茲（希臘語：Φειδιππίδης）帶傷從馬拉松跑回雅典宣布勝利，之後力竭而死

大哥他是帶傷跑才會掛的
我覺得身體不是也不要做這種劇烈運動的好 :p

27681049

2012-12-04 10:22 AM

引用:

作者魔鬼筋肉人

肯!怎不會有打炮有礙身心健康的報導??
幹種個大中華民族除了少部分人以外其他都懶的要死,理由一堆 :tu:

沒錯,
除了賺錢有精神之外,其他事都懶得要死.

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是11:52 PM.

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