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感覺喝一罐冰王老吉覺得很爽，喝兩罐還OK，連喝三罐就覺得沒有涼的感覺了... :flash:

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http://shenohyeah.pixnet.net/blog/p...@直叫你不要吃冰

我們皮表的體溫是攝氏36.5~37度﹐但胃部裡面的溫度是攝氏42度。沒有這個體溫﹐所有的消化脢會無法運作﹐所有的消化動作﹐全部要停頓下來﹐靠胃部平滑肌的顫抖､產生體溫﹐然後加熱到42度之後﹐才能繼續作用。但由於平滑肌是不隨意肌﹐所以我們無法感覺到這個過程。

正常的狀況下﹐食物在我們的胃裡面﹐大概在60~80分鐘後﹐就會下到小腸。但因為這個由於飲食冰冷､再作加熱的多餘程序﹐食物留在胃部的時間﹐會因此加長許多。

請您試想﹕食物放在炎熱夏天的室外﹐沒一兩個小時﹐就可能會腐敗發酸了。你的胃裡面﹐溫度比戶外的溫度還高﹐而且裡面又濕又悶﹐食物如果不能順利在60~80分鐘內﹐被胃酸消毒､消化分解﹐然後送到小腸下面﹐那食物不發霉腐敗才怪。…就好像任何食物發霉腐敗一樣﹐沼氣氣體就會產生出來﹐充滿了胃囊。

我們的胃部﹐上有賁門﹐下有幽門﹐分別在消化進行的時候﹐鎖著胃囊的上下口﹐不讓酸鹼度等於2的強酸漏出來。

所以在上下開口﹐尚且工作正常下﹐發生胃病的第一症狀﹐就是漲氣､嗝氣﹔第二症狀﹐就是胃酸實在累積太久﹐逐漸侵蝕胃壁﹐導致灼燒感﹐或是下口鎖不住﹐導致十二指腸潰瘍﹐或是上口鎖不住了﹐於是胃酸逆流､嘔酸。

如果在家裡，熱到受不了，我會先去浴缸泡冷水，讓全身從頭到腳降溫，並且閉目養神，也避開當天天氣最熱的時刻。

原理很簡單

吃冰的或是突然進到冷氣房 身體自保機制會命令血管立刻收縮

這樣一來就影響身體正常散熱啦

尤其心血管不佳的人要小心 因為血管收縮代表心臟馬上負擔加重

有錯請指正 :)

筋傷造成的真寒假熱！
改成喝薑湯配合溫敷來改善體質以及每天做運動配合原始點療法來解！

夏天要喝溫水,冬天要喝冰水 :D

中醫的理論認為"夏天人體是內寒外熱,冬天則相反",所以主張冬吃蘿蔔夏吃薑,以溫熱性的薑來驅散體內的寒氣,而蘿蔔性涼在冬天可以平衡身體內熱
現代人恰好相反,夏天拼命吃冰和喝冷飲,加上天天吹冷氣,冷氣經吸呼以及皮膚進入體內,長期下來不出毛病才怪

應該要看住在哪邊而定吧
按這理論夏天住在均溫低於25度的地方的人
不就滿身毛病?

喝冰的我也會套溫熱水

最近反而泡熱茶喝

有放涼一下就是了。