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- - 大家一天都睡幾小時啊
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非假日:~ 6 小時
假日:~ 9 小時 等小朋友7月指考完,看看非假日能不能睡到7小時。 :think: |
引用:
想太多,是睡到太累了,起床喝個水看個電視,回頭繼續睡 :D :D |
每天都睡 4-5 個小時就會起床了,不知道為什麼...
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睡覺不僅要看時間長短,也要注意睡眠品質
有呼吸中止症的要治療,不然睡多久都嫌不夠 |
24小時吧! :laugh:
我現今正在夢遊上pcdvd,接收站上各位先進薰陶。 睡眠學習法! :laugh: |
4-6小時,很少睡超過6小時...命沒那麼好.... :nonono:
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引用:
聽說老人家都有這種症狀 :laugh: |
暗黑上市前7小時
暗黑上市後4小時 |
上了年紀才知道能睡真好,不是沒時間睡,而是睡眠品質奇差無比...
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最近睡眠也不足.. :cry:
都聽這首在提神..還不錯聽啦.. :ase [YOUTUBE]jUb1XQzNiCI#[/YOUTUBE] |
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