PCDVD數位科技討論區 - 大家半夜會醒來嗎? (淺眠?)

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cys070

2012-03-03 07:53 PM

前幾年也碰到這問題

原因是壓力大還有過敏問題

後來調整一下心情,運動放鬆

現在都睡到天亮

rockjimmy

2012-03-03 07:54 PM

感覺我是完全反過來

我夢到追殺,沒錯我已經被殺死了
我竟然沒嚇醒...睡到隔天
起來才想到~阿我沒死喔...

而且好多次了.....
最近一次是被射殺後
當下心中只想著~靠就這樣END了....

感覺我是不是太冷靜阿
完全嚇不醒了

weirock

2012-03-03 08:40 PM

我前幾年是很難入睡~

睡了很容易被吵醒~

吵醒後更難入睡...

後來換工作時做了體檢...甲狀線機能亢進(內分泌失調)

進行治療後半年多~上述症狀有改善~

如果搞不懂原因~可以去做下健檢~

analcye

2012-03-03 08:43 PM

有一種可能性就是呼吸中止症, 強烈建議去做睡眠檢查. 這種問題長期下來會導致心臟病,高血壓,中風

museshuner

2012-03-03 09:19 PM

我這三年也有這個問題

常常睡到半夜醒來

有時就睡不著了

上上ptt pcdvd後

再去睡

之後久而久之

白天精神愈來愈差...... :stupefy:

oScARSh

2012-03-03 09:25 PM

之前有一陣子會
經過春假給他爆睡之後就好了

很奇怪

但我覺得枕頭和被子的爽度很重要

kenchen_1226

2012-03-03 09:45 PM

引用:

作者qwer456

不曉得為什麼... 總是會在半夜醒來(不是驚醒,也不是作夢)
也不是想上廁所，就是沒有原因
雖然醒來後同樣繼續躺著等睡著...

這樣的情形已經持續好幾年了
記得以前還是學生時都是一覺到天亮
出了社會工作後就很少有過一覺到天亮
我想跟工作壓力關係不大，而且工作上也沒什麼壓力

想到醫院做睡眠測試，但到了醫院應該會更緊張,更睡不著吧...

這算失眠嗎?? (還是算淺眠?)
因為我入睡還蠻快的，只是半夜會莫名奇妙醒來而已

過去是有一次一覺到天亮，隔天真的好感動.好開心，像個傻瓜一樣容易滿足 :jolin:

大家半夜都不會無故醒來嗎?

偶而會
壓力大也會
的確是工作才會
以前當學生都不會

有了工作,有了收入,可以買東買西了
可是不見的比窮學生快樂

alex0936

2012-03-03 10:00 PM

會不會跟我一樣，被自己的打呼聲吵醒....

豆子	2012-03-03 10:46 PM

我跟我同事都做過睡眠檢查，他有呼吸終止症。
這個好像只要醫生認為需要就可以安排做，不必另外付費。
一般是晚上去然後躺在一間小按室內，全身貼滿感測器，線路，
然後你的任務就是睡覺，我還真一覺到天亮，然後過幾天到主治醫生那邊看報告，看睡眠狀況是否有問題

怪異模型師

2012-03-03 11:00 PM

引用:

作者qwer456

去讓中醫師幫你調理吧，效果不錯。台中的話就弘生堂吧，找院長劉其松(他病人超多要排)院長的樣子 :laugh: :laugh: :laugh:

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是10:54 AM.

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