我查查看書上有沒有寫
明天回報
但不要報太大期望 :ase

我一時以為有[腳裂膏跟龜裂膏]這兩種產品...

35歲以前的我從來不知道腳根裂 or 皮膚乾養 or 手指皮膚裂...這些是怎樣.... :D

但過35歲後的這一兩年....人變胖了,腳根 and 手指附近皮膚...在近期天氣變冷之後,變的跟大家一樣了...都裂了... :cry: ....好在都很輕微啦...

but,我自己很傷心，因為表示這是老了的緣故嗎？跟老婆訴苦一下,老婆安慰我說：沒關係,她已經20多年都這樣了，年紀大,新陳代謝慢..就會這樣...

老婆又說：我看起來依舊還很年輕∼ :D




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　　個人推薦「紫雲膏」這東東,順天堂改名為紫博士,可以請附近的中藥房代購，一罐大約100~150.

　　效果是擦過的人就能了解。

如果已經流血，應該要先讓傷口癒合

凡士林、乳液、紫雲膏，都好，但那都是傷口好的時候用

平常洗澡不要洗得太熱，不要熱到有點燙那種程度

年紀到一定程度，擦乳液是必要的，早點找到一款你覺得用起來不錯的，以後冬天就可以用

凡士林比較適合用在局部保濕

書上沒寫:cry:

腳跟的厚角質要定期磨薄抹凡士林

個人經驗：
溫水+少量食用醋，浸泡後擦乾。
讓腳跟硬皮軟化，傷口比較容易癒合，也可以防止龜裂。

先想辦法令傷口癒合(如勤擦凡士林)

傷口合好了再用足膜(例如"Milky Foot"之類的)把厚死皮去掉
不麻煩又好用~不用佔著廁所一直辛苦磨 :laugh: :laugh:
腳跟會裂是因為死皮太厚~又連著肉~
一太乾燥就會連肉扯開
(我以前就是這樣)

如果把厚死皮去掉~腳底嫩嫩的就沒東西會扯開你的肉了
不過也不用跟那個產品指示去1個月做一次的~
大概2,3個月做就好了(除非你走姿站姿非常不好令你厚死皮生長得極快)

洗完澡後

腳塗上乳液再穿上襪子

睡覺也穿著

平時在家也要穿拖鞋，不要赤腳走路

地板很冰，容易讓你腳龜裂