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-   -   請問有沒有人對各廠牌b群有所研究? (https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=930958)

htken 2011-05-26 08:35 PM

不管哪一家的產品,不要有含起雲劑(乳化劑)。

好多生技公司都中箭落馬...

ginhwa 2011-05-26 09:05 PM

如果身體已經疲勞了~最好是多休息
吃B群是強迫你的身體工作
表面上看起來精神有比較好
但是對身體造成更大的負擔
等B群的效果退了你會明顯感覺特別累
長時間下去恐怕有不良的影響
建議樓主有充足的休息之後再吃B群比較好

MIAU 2011-05-26 09:43 PM

引用:
作者supermaxfight
上次有醫生來演講
說那些保健食品裡面的添加物有可能會把胰臟吃壞 :stupefy:

例如?如果是會吃壞胰臟的成份,可能我認真觀察它的成分表上也不會有標示?

引用:
作者PCDVD_MSN
感覺芳柯很小顆,但味道應該差不多
不然多喝黑麥汁,很好喝

芳柯蠻多人推薦的,我不知道她是小顆的,可以放入清單中考慮
:agree:
不過我還是很想知道chocola bb貴在哪?

引用:
作者波控
黃色系的鳳梨跟盲果,剛好在這個月是旺季,
在古坑劍湖山附近,甚至看到一顆鳳梨10元的!

芒果中醫說不能吃,鳳梨我很喜歡,只是每吃必破嘴
而且我下星期要出國15天,異鄉可能沒鳳梨吃,想帶罐b群去擋一擋
:cry: :cry:

引用:
作者盜鐵人
家裡有一罐森田藥妝跟台安醫院合作的維他命
小小一顆很好吞
其實這種東西外國貨也沒有比較好,成分大同小異,又比較貴

我就是很疑惑價差=品質這個問題
請問您說的是掛森田的牌子嗎?我剛剛找古狗都是保養品

引用:
作者BMC
要不要吃這些補充營養品,說真的,問醫師最好

不然你該思考為什麼你疲勞?如果能夠調整生活作息,就不需要倚靠藥物或人工維他命,那是最好的

中西醫都有在看,也有改善,但有時對於工作量大的時候效果不夠
有時白天沒精神,晚上也不會睡得好

引用:
作者~新同學~
:flash:

這棟樓不能蓋歪了

這主題要歪有點難(不過七八區不是一般討論區) :laugh:

引用:
作者VoodooKid
個人也覺得要攝取維他命B消除疲勞,吃藥丸不如吃天然水果
:

恩,盡可能從天然食物攝取,只是可能現況食療太慢,希望有配合的方式

引用:
作者ginhwa
如果身體已經疲勞了~最好是多休息
吃B群是強迫你的身體工作
表面上看起來精神有比較好
但是對身體造成更大的負擔
等B群的效果退了你會明顯感覺特別累
長時間下去恐怕有不良的影響
建議樓主有充足的休息之後再吃B群比較好

我之前有吃過一陣子的藍綠藻,標榜=天然綜合維他命,但一停吃確實有您說的反應
但我覺得那是警示飲食習慣確實無法提供足夠養份
可是外食族實在相當為難...
所以我後來都改成當外食時,或青菜吃得少時,才拿藍綠藻來補充營養
現在要找好b也是想類似用法,並不打算完全依賴的

mayuka 2011-05-26 10:33 PM

引用:
作者MIAU
例如?如果是會吃壞胰臟的成份,可能我認真觀察它的成分表上也不會有標示?

食品添加物
http://www.google.com.tw/url?sa=t&s...ycfhJe63tvDZDEQ

參考,PPT格式

比較無良的不是標示不清,不然就像最近的事件一樣,把不良的部份混在合法添加劑裡(在下認為這些「害人精」該處決=_=)

冬蟲夏草(台糖)可以試試,不過價格不太友善,全聯福利某些有在賣保健品的分店有一些比較能讓人感到友善的它牌保健食品(有效成份單位含量較低)

在下試過,比某葡×王的靈芝王還好一點,也是唯一料沒被家母吐嘈的保健食品(「人參」也被吐嘈過=_=)

還有蜆碇(或蠔蜆碇,好像對男人效果更好!?)之類的,就等那位高明的網友來說明指導了=_=

aegis43210 2011-05-27 02:37 PM

奇異果也有豐富的維生素b群和c。
一天吃一顆普通奇異果和黃金奇異果應該就沒問題了。
怕不夠的話,可以一星期吃一次豬肝來補充。

42章經 2011-05-27 02:48 PM

A佬:「我對空姐的B群頗有研究」

willism 2011-05-27 02:59 PM

引用:
作者supermaxfight
上次有醫生來演講
說那些保健食品裡面的添加物有可能會把胰臟吃壞 :stupefy:


不是頂多吃壞肝臟和腎臟而已,現在連胰臟都會遭殃?

sd640801 2011-05-28 10:34 PM

人吃五穀雜糧多少會攝取
除非你偏食
=
任何東西過與不及都會出問題
所以劑量太高都沒用
=

請收 PM

私人訊息


.

德田新之助 2011-05-28 10:35 PM

引用:
作者42章經
A佬:「我對空姐的B群頗有研究」


歪了歪了 :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

casteja 2011-05-28 11:19 PM

引用:
作者mayuka
食品添加物
http://www.google.com.tw/url?sa=t&s...ycfhJe63tvDZDEQ

參考,PPT格式

比較無良的不是標示不清,不然就像最近的事件一樣,把不良的部份混在合法添加劑裡(在下認為這些「害人精」該處決=_=)

冬蟲夏草(台糖)可以試試,不過價格不太友善,全聯福利某些有在賣保健品的分店有一些比較能讓人感到友善的它牌保健食品(有效成份單位含量較低)

在下試過,比某葡×王的靈芝王還好一點,也是唯一料沒被家母吐嘈的保健食品(「人參」也被吐嘈過=_=)

還有蜆碇(或蠔蜆碇,好像對男人效果更好!?)之類的,就等那位高明的網友來說明指導了=_=




「台糖薑黃蠔蜆錠」在這波含DEHP的起雲劑中有上榜,還是排除一下比較好


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