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- - 怎樣才能快速的增加血紅素的含量?
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我最近都吃牛肉... |
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才0.6公分,醫生覺得不用管它,就沒處理了 |
引用:
比較需要擔心的是，你為什麼會血紅素含量不足？ 是貧血體質？營養攝取不足？還是體內有慢性出血症狀？或者有其他原因？ 這才是你要關心的，不是問應該吃啥才會補血？ 你現在的狀況就像是汽機車引擊會無緣無故漏機油，你會怎麼處理？ 當然是去修車廠找原因，可以換耗材就換，不能換就是引擊大修，絕對不是隨隨便便想說加更多的機油，就沒事了 同樣的道理 建議你還是去看醫師，確認這個狀況是否正常？是否需要做甚麼醫療處置？怎麼調理身體... 這些都是在網路上你是問不出來的，因為網路再厲害也不能幫你做診斷，還是趕快去看醫生比較實在 很多病道理也都一樣，想想你對汽機車都不會這麼隨便，為什麼對自己的身體就會這麼隨便？ |
引用:
可憐啊...都自己採....完全沒有被採精過度的機會 |
引用:
有去檢查過了..就腎結石...其它沒什麼問題,地中海貧血也驗過..沒問題 看來要做更深入的檢查了... :cry: |
引用:
哪一種檢查 一般身體檢查嗎？還是就針對貧血所做的檢查？而且只在一家做？ 如果沒有太大問題，那也至少要問，除了不能捐血外，對生活有其他嚴重影響嗎？ 沒有的話，你不捐血還有其他人會捐，不必為了捐血就刻意做甚麼，如果你本來就幫不上甚麼忙，也不必非要幫這個忙，有心的話可以幫忙多宣導捐血，這也是幫忙 再者也可以順便問問，是否可以吃甚麼藥品，或者飲食上有那些禁忌？這些在網路上你都問不到啥有用的建議，因為，每個人身體不同，你不能因為人家吃啥就吃啥，與其亂吃一通，不如問問專家再決定要吃甚麼？ |
去看醫生吧
醫生會用你血紅素 紅血球體積 ...等數據去判斷是不是貧血 如果是缺鐵性貧血 會開鐵劑給你 你配蕃茄汁服用 |
引用:
我是拿健康檢查的報告去長庚看家醫科...然後就查出有腎結石...其它就做血液尿液測試 都很正常...我家人說我茶喝太多...好像也是我每天都喝綠茶..不過以前也是這樣喝 先把荼停掉好了..看看會不會改善 捐血是因為我是 http://www.blood.org.tw/index.php?a...fomation&id=212 這個...所以可以捐的狀況下我都盡量配合 不過如果真的一直這樣,我會通知捐血中心請他們找別人...:nonono: 生活到是沒什麼影響 :cool: |
牛肉.雞蛋.豆漿.蘋果.波菜
作息正常.飲食均衡.多喝水 多曬曬太陽 :D - |
補血肯定不是 一時半會 能補的上的吧
要是真的是 貧血 可以試試 中藥補 和食 補 食補五花八門 確定屬於哪類了 幫你找找配方。。。 |
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