SATA的線我並沒去整理,而且也換過。送回電腦公司修的時候,他們用的是10M的網路,說測了一小時沒問題,但我家裡是256K(不能期望所有人都一定要裝到10M吧),測5至6分鐘就開始發現延遲(不管是上網還是用指令去Ping),為了怕是網路晶片的問題,還另外面了一張網卡來安裝,但結果是一樣的,這就令我想不透問題出在哪。

電腦裡是否有裝PPS或迅雷這種會偷偷上傳的軟體呢?

換條網路線吧，8P實芯含銅量越高越好，最好是8P都有線，有的網路線只有4P就會通，有些MAC定址會用到8P的。

用TRACERT 後面加上IP看看

換條網路線看看吧...
我上次網路線為了省時間~走室外~
結果用了快三年就老化掛點了~
花了不少時間才查出來是網路線掛點~
後來重拉走室內線~就好了...= =

如果測試本身沒有錯誤的話，那問題就應該在這裡了吧。

猜想您的作業系統是XP。如果沒有特別處置的話，一般是會以模擬IDE的方式運行(在sata的硬碟)。

網路上查詢了一下，幾乎沒有人詳細地比較過差異。不過大部份都同意，效率上可能會比較差一點。到底差多少？不知道。也許在低速的寬頻上，才會感受到CPU佔用率、傳輸速率上的小差異。

這裡有一篇寫的很詳盡的文章：

http://www.wretch.cc/blog/dagron/9551338

最後一大段，有不必重灌的，很好的安裝sata驅動的方法，可以試試看。