這就是所謂的 "蓋頭蓋臉" 嗎? :laugh: (請用台語發音~)



我也有這個習慣, 睡覺時會拿條浴巾 (夠大條 :D ) 蓋住頭



不過咧, 要選比較不會掉棉絮的, 因為棉絮也會比較讓鼻子過敏 :jolin:

&


另外, 可以在床頭放個能夠保溫的保溫杯, 在起床時先喝幾口溫開水也會好很多 :agree:

苦很久 也習慣了
最麻煩的是鼻血不止

親戚曾經拿一罐香港買的藥 "鼻敏皇"
給我噴 第一次噴你覺得的好像辣椒醬倒在鼻子裡
不過那種感覺過了之後就是一種舒暢快感 還會上癮呢
不過台灣好像沒有賣就是了

以前去長庚看中醫，醫生給我一罐藥粉要我噴進鼻子
我一吸進去，馬上嗆到
不過有效，嗆一嗆，鼻子就通了 :laugh:

要找出過敏性原才可以

很多人終端症狀相同，但引發的原因不一定相同

我的經驗是吃中藥+洗鼻子(無碘鹽水)早晚個ㄧ次...
將進一年時間...已經比較少打噴嚏了~

我以前冬天也是會打噴涕+鼻塞+流有血絲的鼻涕:stupefy:

嚴重的時候,早上起床打噴涕還會噴鼻血:nonono:

不過自從2年多前的夏天開始做了某一件事之後

經過2個冬天的親身經歷,證實完全有效

現在已經快記不太住過敏性鼻炎是啥感覺了:D

康瑞斯和輔舒良都放在櫃子上沾灰塵,又不想丟(怕哪天會用到,但最好不要:think: )

想知道是啥事嗎?

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那就是

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不間斷,規律的運動

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每個人對於過敏的原因不一定一樣...
以前小弟也是受過敏性鼻炎所苦...
只要天氣一變化，就會發作...
以前都是看西醫、吃藥...
但都是治標不治本....
短時間雖然好了...
但是下一次天氣變化，又會開始...
到最後根本就是懶的去看醫生..直接去買成藥...比較快...
但是這兩三年來...為了身體健康，開始戒冰...
盡量不喝冰的飲料、不吃冰...
以前很讓我困擾的的過敏性鼻炎，居然幾乎都沒有再發作了...
如果有也受過敏性鼻炎所苦的大大，看醫生怎麼看也看不好的...
可以試試看戒掉冰品，看有沒有幫助...
就算沒有，我想，對身體也是有益無害的...