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- - 要變胖,多吃飯還是多吃肉?
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不會胖吃在多還是一樣瘦
可能要等年紀大一點了就會自然胖了 |
引用:
想起來了~ 飯前先吃的是(鹹甘阿粉<台>)~ :laugh: 中藥是~(血淚史~ :cry: ) 中藥(葷公<台>)燉豬心~(連我媽都不知道中文是啥~ :stupefy: ) 本來是給我阿祖<台>吃的~ 她太疼我了~把藥湯喝了~豬心留給我吃~ 短短1年多變成2倍多~ :stupefy: |
喝酒吃油~應該會胖很快~~
不過可能也掛很快~ :laugh: :laugh: :laugh: |
引用:
因為很多人在問 所以我乾脆這樣寫 至於圖片是在論壇抓的 |
不會胖可能是消化系統有問題, 比方說因為心理因素造成的胃酸過多現象, 就有可能怎麼吃都是3B8.
建議還是找醫生檢查看看. |
引用:
葷公=粉光蔘 |
多吃少動就會胖,多吃多動則是變壯.但基本上還是看吸收跟消耗的比例.
至於多吃少動卻吃不胖,建議去醫院做個檢查,絕對是生了什麼病,希望不是絕症.... 飯是澱粉類,屬碳水化合物,外表要變壯份量要較多較慢,肉是蛋白質外表要變壯效果會較容易跟外,所以有些重量訓練的人都是多吃蛋白質食物. 健康強壯的身體靠的適均衡的飲食,加上身體適度的運動鍛鍊,單吃某方面食物,只能鍛鍊出表象而已,身體絕對會出現異樣. 至於食慾不好,吃不多,基本上除了生病以外,最大原因就是熱量消耗太少,缺乏運動,...等之類. |
吃些飲料或點心類的比較容易胖...而且不像正餐需要按時吃! 想吃就吃...
保證胖...而且很快樂! 缺點是不保證身體不會出問題! |
吃噴
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引用:
應該是把到妹先吧 把到妹 -> 心情好 -> 多運動 -> 身體變虛 -> 吃的多 -> 自然就變重........ :laugh: :laugh: :laugh: |
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