憂鬱症 是身心混合的狀況，這幾年認識的人也有幾個得了，
光只有藥物似乎無法解決，也不能只是心靈的鼓勵，一直叫患者 想開一點，
必需調身、調心同時並進，家人的照顧和體諒最重要，
不過靠自己來走出憂鬱很難，要有高人幫你，看是否有合你意願的宗教，
這是我唯二看到有走出來的例子。