戒煙才是解決根本的方法..

可以找看看這種東西：
http://www.whitestrips.com/en_US/home.jsp

蠻有用的，不過幾個月後會黃回去，Y拍應該有人進貨來賣吧。

很簡單 別吸煙 只要你吸煙用任何美白方法都無效
1.不吸煙
2.喝有色飲料時要用吸管
3.用小牙刷一顆一顆仔細刷，最好吃完東西就刷一次，
至於牙膏，用一點點就好，其實不重要
4.養成用牙線的習慣
5.每半年洗牙一次

你能這樣照顧 沒幾個月就能明顯比一般人白了

吃完東西就刷牙

之前我矯正過
所以吃完都要刷牙
拿下來矯正器之後牙齒都很白皙

不然給牙醫潔白也是不錯的選擇

這個找牙醫不是最專業嗎 ?

先去買「潔克」牙粉試試看
我個人用了覺得有白的感覺啦，不過我牙本來就不太黃
只是為了讓它保持白白美美的樣子
但是我覺得還是不夠好...
不然就要找醫生冷光美白
我也很想做
可是我有假牙∼不能∼∼∼∼∼∼＞”＜

有些牙齒變白的方法 牙齒會酸..
例如有些貼在牙齒上的美白貼片..
這種產品很多購買前要注意阿

流言終結者裡有一集是比亞當、傑米、托瑞三個人的牙誰最黃
結果有看節目的人當然知道囉....
後來亞當不服氣還去找牙醫，做冷光還是紫外線
其作法大概是塗上螢光劑還是美白粉啥的
然後用光線照，當然會先洗牙囉